※こちらは事前振込制となります。

毎日、毎朝、用意するのがとても辛い
「毎日何を入れるか考えるのが面倒」
「とにかく負担で仕方がない」
「コンビニでいいじゃん」
「パン買ってもらえばいいや」
「冷凍食品詰めておけば楽ちんよね」

お弁当作りが毎朝のストレスになっていませんか
負担を少しでも軽減してほしいからこの講座を作りました

それだけではありません
食べる人を元気にするお弁当でありながら
作る人も元気になりますよ


お弁当は小さな世界ですが
見た目だけではなく
栄養バランスも求められます


このお弁当づくり教室では
出来合いのものは使いません
レンチンはせず
季節ごとの献立で
どこでも手に入る難しくない材料を使い
調理法もとってもシンプル
簡単なのにとっても美容によくて
食べるだけで綺麗になれるレシピばかり
見た目にも綺麗な色どりで
フタを開けたときのワクワク感
美味しそう♥と思わせちゃうラインナップ
しかも
お年頃の女の子が太らない内容です

知ってて得するソースの作り方や
本物の調味料選び
良質な油の選び方までわかるようになります！


メタボ気味の男性
成長期の子どもたち
デスクワーク中心の女性
部活動で汗をかく高校生
どんなシチュエーションでも応用が利きます

お弁当とあなどるなかれ♥
お弁当はお料理の究極です
学ぶことが盛りだくさんの武部塾
意識も変わる
生き方まで変わる
とんでもないお弁当づくり教室

あなたも
癖になりますよ～～♪


◎受講料：13,200円（税込み）
※レシピ付き、おまけのスィーツ付き

◎会場：講師の自宅（富山県小矢部市）
※お申込み頂いた方へご案内いたします

◎お申込み方法：
「ご注文フォーム」からチケットをご購入ください
※自動返信メールの後、武部塾よりご案内メールをお送りいたします

◎内容：武部のノウハウ全部教えます！
・お弁当に入れたいメインレシピを教えます
・メインのおかず3、副菜7、おやつ
・たけべのとっておき『お弁当ルール』を伝授
・毎日の負担も吹き飛ぶ３つのポイント！
・ヘビーローテーションしたくなるレシピ
・お夕飯にも使えるレシピが盛りだくさん
・応用の仕方も教えます
・便秘知らずのお弁当
・女子高生が喜ぶかわいらしさ
・ヘルシーな内容なのにお腹は満足
・午後から眠くならない内容
・おまけのスィーツ付き
・からだ整う学びもたっぷり
・たけべオススメの調味料が学べます
・笑いが止まりませんｗｗ

◎ご持参いただくもの：
ふきん、食器拭きタオル2枚、エプロン、三角巾、お弁当箱、メモ用紙、筆記用具

◎キャンセルや中止：
いかなる場合にも、キャンセル、返金、振替は承っておりません。
万一の悪天候や講師の都合により中止となる場合には事前にお知らせいたします。

◎支払い方法：
事前振込制です。
お振込み先につきましては、お申込み頂きました方へ直接ご連絡いたします。

◎その他：
その他、ご質問等ございましたら、メールでのご連絡をお願いいたします。


＜武部塾＞
https://www.takebe-juku.com/