神奈川県秦野でマニホージュを主宰している川内翔保子先生のマクロビオティック料理教室が目黒（池尻大橋）でも受講できるようになりました。

宇宙のリズムに適った食生活とその”食”を実践する自然な生き方、それがマクロビオティックです。動物性食品を使わず、身近にある野菜や穀物、海藻で簡単に彩り豊かなお料理の作り方、さらには自然に沿った暮らし方、楽しみ方も習得することができます。

旬の食材を通じて、移りゆく季節を感じるお料理と自然のリズムに寄り添った暮らしのノウハウを一緒に学んでみませんか？

■講座情報
日　　程　　：9/22（毎月第3または第4火曜日に開催）
時　　間　　：10:30〜14:00
　　　　　　　　　10:30〜13:30　調理実習と試食
　　　　　　　　　13:30〜14:00　フリートークタイム（質疑応答、歓談など）
　　　　　　　　　　＊フリートークタイムは自由参加です
講座形式　　：参加型実習形式（一部デモンストレーション）
定　　員　　：6名
最低遂行人数：2名
受講条件　　：特になし

■その他
詳細につきましては、お申し込み時に送付する講座詳細メールをご参照ください。