

チケット詳細
美トレ塾SHAPESのオンラインレッスンは、次のような悩みを持つ方の参加をお待ちしております。
・運動経験のない方
・姿勢が気になる方
・肩こりや腰痛を改善したい方
・低体温、低血圧でお悩みの方
・ダイエットしたい方
・綺麗になりたい方
・スタジオレッスンを気軽に受けたい方
・自分に自信を持ちたい方
ご指導させていただきます私も長年自分の体型に自信が持てなかった1人。そして体力にも自信が持てず、控えめに生きてきた過去があります。そんな過去を払拭したのが、姿勢を整えることと運動することでした。
『運動=運を動かす』と言いますが、体を動かすことで健康的に変化すると共に思考が変わり、生き生きと活動できるきっかけとなります。
毎日充実!楽しい!が、この先も継続できるように健康状態を高め、健康状態を長く維持し、そして美しさに磨きをかけていただけるレッスンの提供を心掛けております。
◆美トレ塾SHAPESオンライングループレッスンプログラムの紹介
姿勢改善をメインにした、ストレッチや体幹トレーニングと、キックボクシングの動きを取り入れ、普段動かす機会の少ない筋肉をしっかりと使い、伸ばす・捻るという動きと共に全身運動を行います。
インナーマスルが強化され体幹部が安定し姿勢も美しく変化します。
=内容=
ボディメイクストレッチ・体幹トレーニング・筋トレ
◆オンライングループレッスン開催日時◆
月曜日 10:00/21:00
木曜日 10:00/21:00
動きやすい服装・タオル、飲み物をご用意下さい。
開催時、人数が多くなって参りましたらマイクオフをお願いすることがございますが、ご了承ください。
アクセス
〒573-1183 大阪府枚方市渚南町26-28-102
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美トレ塾SHAPES(ビトレジュクシェイプス)大阪府枚方市
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- メルマガ登録で1000円OFF
- メルマガ登録ありがとうございます♡ 当店ご利用料金より1000円OFFになるクーポンとなります。 【使用条件】お一人様1回限り SHAPESの姿勢改善パーソナルストレッチはあなたの体をしっかり伸ばします。 運動を全くしない人にとっては、普段動かせない筋肉を動かすのでトレーニングとしても有効です。 アクティブに体を動かす習慣のある人にとっては、疲労回復にももちろんいいですし、バランス改善をし関節可動を促しパフォーマンスを上げるためにも利用していただけます。 また姿勢を整えやすい筋肉の柔軟性を得ることができます。 是非一度ご体験ください。
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販売店情報
ショップ名 | 美トレ塾SHAPES(ビトレジュクシェイプス)大阪府枚方市 |
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販売事業者名 | 矢口 寛子 |
商品代金以外の必要料金 | 送料・振込手数料・代引き手数料 |
注文の受け付け方法 | ショッピングカートによるオンライン注文 |
商品代金のお支払い時期 |
【クレジットカード決済】ご注文完了時 【銀行振り込み】ご注文完了後3日以内 |
商品の引き渡し時期 |
商品により変動いたします。 商品画面に記載しております。 |