他施設では体験できない 進化した断食プランをご提供

断食(ファスティング)で期待できる効果 (インターネットより抜粋)

ダイエット&メタボ改善・胃腸の機能回復胃腸を休める事で、本来の働きを取り戻し、消化能力や吸収力を高める事に期待できます。

便秘の改善空腹になると腸のぜん動運動を即す働きのある酵素がでて、ぜん動運動が活発になり便秘も改善され、デトックス効果も高まります。

美肌効果便秘になると腐敗ガスが溜まり腸の壁を荒らします。そうなると本来吸収されない老廃物も吸収され吹き出物や炎症の原因となります。断食により便秘が解消されれば、美肌効果にも期待できます。

身体の免疫力アップ70%〜90%小腸に存在する白血球の一種であるリンパ球が増える事により免疫力もアップします。しかし腸内環境が悪いとリンパ球の働きも悪くなるので免疫力もダウンしてしまいます。
断食により腸内環境が改善されば、免疫力のアップにも期待できます。

身体や脳がすっきりする精神を落ち着かせるセロトニンというホルモンは腸内で作られるといわれ、腸内環境が改善されれば、気持ちの変化も現れます。更に消化の為の血液が使われないので、適度な断食は脳の血流が高い状態をキープし、普段より脳が活性化すると言われております。

その他期待できる効果ホルモンバランスの向上、冷え性の改善、慢性疲労がなくなる、寝つきが良くなる、血流が良くなる、腸内フローラの改善、味覚が正常になる、肩こりなどの改善 など


最新健康機器を用いた類を見ない独自健康プログラムを提供いたします

健康プログラムは、カウンセリングを行った上、効果が出るように提案

自宅では体験できない、他に類を見ない進化した断食プラン♪短期間で効果に期待でき、

終了後も効果の持続が高い断食プログラムをご提供

人間関係や仕事のストレス・添加物の多い食事・運動不足 一度身体をリセットしてみませんか?


当館のファスティングプランは身体をリセットし、内臓を休め、

細胞の若返りを図ります


お帰り後は健康にお過ごし頂けます♪


断食中のお食事の要!久米川特製ジュースのご提供

回復食


二日間しっかり休んだ胃をびっくりさせないために、体に優しい食事をご用意しております。

・温泉粥
久米川の源泉で作ったおかゆです。
消化しやすいい上にさらりとマイルドなお粥に仕上がってます。

・温泉湯豆腐
源泉と湯豆腐で体を温めます。
さらっとした湯豆腐の美味しさに虜になるでしょう。

・サラダ
色々な野菜を使ったサラダに整腸作用のある寒天を入れてあります。
さらに、寒天の硬さによって咀嚼の数が増えるので消化をさらに助けます。

・その他一汁三菜をモットーに
久しぶりの食事、胃に負担のならないヘルシーな、おかずをご用意数点
ご準備致します。

3泊以上の方は、3食のうち1食ないし2食をヘルシー回復食にさせていただきます。
行うかたの体調、意思、先生の判断にて、回復食とさせて頂きますので、ご了承下さい

※時期により内容は若干異なります。


唯一無二の久米川オリジナル断食プラン

医療関係者などのアドバイスで効果の高いプログラムをご提供しております。


★これからは温泉宿泊も健康を提供する時代!★
短期間でもお客様に効果を実感していただきたい!
最新健康機器を導入した新感覚断食(ファスティング)整体付プラン♪

【プラン内容】
最新健康機器を用いた独自健康プログラムを1泊につき2回、更に身体のバランスを整えて自然治癒力を高める整体がついてます♪

【独自健康プログラムとは】
★今流行りの水素吸入≪レプトンガス≫当館の水素+酸素吸入は医療関係者も使用しているトップクラスの吸入器です♪
★遠赤外線ドーム≪スマーティ≫毒素を含んだ汗を大量発汗できます♪
★≪酸素カプセル≫有名スポーツ選手も疲労回復や怪我の早期回復の為使用し有名になりました♪

【効果を高めるカウンセリング】
チェックイン時にカウンセリングを行い、上記3つの健康プログラムからお客様の体質、体調を考慮してもっとも効果の高い2つを組み合わせをご提案致します。
カウンセリングを行う事により、整体の効果も高くなります♪

【最新健康機器との融合】
当館の取り組みは医療従事者、関係者や某有名大学教授などのアドバイスを頂き、効果に期待出来る内容となっております。その中で健康プログラムとは別に、最新健康機器導入も特別許され、整体やレプトンガスと組み合わせて行う事で、血流の改善やコリ、痛みの緩和にも更に効果が期待できるようになりました!どんな健康機器か来てからのお楽しみ♪

【女性のお客様には最終日セルフエステの特別サービス付き】
男性のお客様すみません・・・

【滞在中の過ごし方】
滞在中の自由時間は温泉入浴いつでもできます♪
またフィットネスジムも完備 楽しく運動して燃焼系体質を目指しましょう♪利用時間10:00〜21:00迄
お部屋では先に布団もご用意、眠くなったら無理せずゆっくり身体を休めてください♪(意外と大事!)

【チェックイン時間について】
初日よりプログラムがついておりますので、14:00〜15:00の間でチェックインをお願いします。
遅れた場合は健康プログラムを行えない場合がございます。

【断食中のお食事】
滞在中は久米川特製ドリンクをご用意♪最終日は回復食となります。
※体調により回復食に変える場合がございます。

【その他送迎や質問】
お気軽にお問合せ下さい♪