• 6/16「陰陽調和料理法による食育講座」基礎クラス@西谷講師自宅
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「陰陽調和料理」は、東洋的な陰陽論をベースに「重ね煮」という調理方法でつくる、養生家庭料理です。
毎日の食事を整えることで、アトピーや慢性疾患などの改善にもつながります。
特に、妊娠中、授乳中、離乳食からも取り入れることで、丈夫な身体をつくることができるので、ぜひ子育て中の方に取り入れてほしい料理です。
また、「重ね煮」は、カンタンで、短時間で、美味しく作れるので、忙しい方にもとてもおすすめ。
食生活を見直すヒントがたっぷりの講座です。

※Umiのいえで取り扱っている商品をこちらの会場でも購入できます


【基礎クラス 内容】 講義+デモによる調理実習+ランチ&スイーツ+質疑応答
・陰陽調和料理について 
・重ね煮料理について  
・食性について 
・極陰と極陽の食べ物と身体の関係
・添加物の話
デモ調理:炊き込みご飯、具沢山お味噌汁、重ね煮ポタージュ
ランチ:上記+旬のおかず、りんごとサツマイモのソフトクッキーなど

【参加費】6600円(税込)講義、デモによる実習、昼食・スイーツ付き
・夫婦でご参加の場合は、プラス3300円になります。(当日支払い)
・お子様連れもちろんOKです。
・お子様のランチを400円でご用意できます


【日時】
2023年6月16日(金) 10時半〜13時半
申込みは準備の都合上、前日で締め切りですが、飛び入りご希望のかたは、メールにてお問合せください。
当日のキャンセルはキャンセル料がかかります。
 

【持ち物】筆記用具等
・必要な方はお子様のお箸・スプーン・フォークなど 

【定員】先着6名(2名より開催)

【会場】
 講師自宅 相鉄線西谷駅徒歩8分(横浜市保土ヶ谷区上菅田町)
   →個人宅のためお申込みの方に詳細をお知らせします
※猫を飼っているため、猫アレルギーの方はご考慮くださいますようお願いします。講座中は出てきません。
 空気清浄機を稼働いたします。


【講師】齋藤 美保 
2003年いんやん俱楽部認定陰陽調和料理師範取得
いんやん倶楽部料理教室講師
ハルモニアCOOKING主宰
1995年生まれの長男のアトピー・食物アレルギーを機に、「陰陽調和料理」を学び、衣食住など自然志向に変わり、長男の食物アレルギーを克服。自らの冷え性体質も改善。 
美三昧ヘナセラピスト認定講師

・・・・・・・・・・・・・・・

★陰陽調和料理とは・・・
東洋的発想の陰陽論をベースに「陰」と「陽」という自然のシステムを料理にも取り入れることで、自然から大きなエネルギーをもらい心身を健康にする料理法。
食材を陰性から陽性に重ねて調理する「重ね煮」は、お鍋の中で陰陽のバランスがとれた中庸のものになり、素材の味が引き出されるのでシンプルな調味料で作ることができ、身体にも地球にも優しい調理法。簡単で手早くできしかも美味しく、離乳食から介護食にも便利。
毎日作る家庭料理を、簡単に早く美味しく作れるようになります。
そして、体質改善や免疫力が高くなり、医療費の削減にもつながります。身体も心も健康になって、ハッピーな生活を。
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ご利用方法/お申込の流れ

◆当チケットの購入でお申込み受付いたします。
「クレジット決済」/「当日現地払い」からお支払方法を選択してください。

《ポイント付与について》
「クレジット決済」:お申込み時に決済完了し、ポイントが付与されます。
「当日現地払い」:当日ご来場、お支払確認ができた時点でポイントが付与されます。
※1ポイント=1円としてツクツクサイト内でご利用いただけます。

◆キャンセルは以下のいずれかにお知らせください。
・UmiのいえLINE: https://lin.ee/xaLuLcS
・メール:umi@uminoie.org
・当店お問合せ:https://home.tsuku2.jp/mypage/msgReceiveBoxDetail.php?targetUsr=0000194847

◆キャンセル料について
【クレジット決済後の場合】
・開催当日(夜0時以降)のキャンセルは、受講料の半額分をポイントで返金します。
・連絡なしで欠席された場合は返金はいたしません。

【現地払いの場合】
・開催当日(夜0時以降)のキャンセルは、受講料の半額分を、
連絡なしで欠席された場合は全額を、
下記口座までお振込みをお願いいたします。

ゆうちょ銀行
ゼロキュウハチ支店
普通 口座番号2420946
トクヒ)ウミノイエ

ゆうちょ口座同士なら
記号10990 番号24209461 トクヒ)ウミノイエ

*領収書について
・クレジット決済された場合、お客様マイページ「お買物履歴」→「ご注文内容の詳細」より、企画終了後ご自身で発行していただけます。
 現地払いの方は、スタッフへお申付けくださいませ。

◆ご来場の皆様へのお願い

・お子さま含め、体調に少しでも不安がある場合は無理せずお休みください。
・お休みの場合はumi@uminoie.org にメールまたは、お電話ください。電話:045-513-0552
・お車でご来場の場合は、事前にご連絡ください。駐車スペースは1台のみです。
・ご来場の人数を制限してオープンいたします。必ずご予約をしたうえでご来場ください。
・ごみはお持ち帰りください。
・お子様連れのご参加の方が多いです。お互いの子に声をかけながら、みんなで見守り気持ちよく過ごしましょう。
・授乳、おむつ替えはご自由にどうぞ。おもちゃもあります。
・お子さん同士のおもちゃの取りっこは、すぐに止めずに優しく見守りましょう。
・助け合いましょう。
・質問、相談、なんでも講師やスタッフに遠慮なくお話くださいね。

皆さまのご来場を、心よりお待ちしております。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

NPO法人Umiのいえ(齋藤整骨院/つるのいえcafe内)
電話 045-513-0552
相鉄線鶴ヶ峰駅より徒歩10分 横浜市旭区鶴ヶ峰2−35−6
道順はこちら→https://onl.bz/jL5yrUp
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アクセス

〒240-0051 神奈川県横浜市保土ヶ谷区

最寄駅
相鉄線西谷駅より徒歩8分
道案内
お申込みの方に別途住所等ご連絡いたします。

注意事項・その他

【会場】
講師自宅 相鉄線西谷駅徒歩8分(横浜市保土ヶ谷区上菅田町)
→個人宅のため前日までに西谷駅からの詳細をお知らせします
※お車の方はお知らせください
※猫を飼っているため、猫アレルギーの方はご考慮くださいますようお願いします。講座中は出てきません。
 空気清浄機を稼働いたします。

【申込とキャンセル】準備の都合上、申し込みは前日17時までにお申込みお願いします。
当日のキャンセルはキャンセル料がかかります。
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