• 子宮を整えるぷれな 美肌も健康も手に入れるちつトレ
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子宮を整えるぷれなへようこそ。ライフステージによって、子宮・卵巣・膣まわりの状況は変化します。子宮・卵巣・膣まわりは、ライフステージによってもっともダイナミックに変化する部分。戸惑うことも多いけど、人にはなかなか聞きにくいと言われます。
 この講座では、そんな子宮・卵巣・ちつ周りのことを知り尽くした助産師がいつまでも健康で美しくいられるための膣トレをお伝えする内容となっております。

こんな方にお勧め!!
・美肌になりたい
・いつまでも若くいたい
・膣トレに興味がある
・尿漏れがある
・生理の時に痛み止めを飲んでいる
・オリモノの臭いが気になる
・PMSがある
・胃下垂がある
・生理の時に肌が荒れる
・妊娠したい


具体的には、
前編
・あなたの膣力診断
・あなたの女性ホルモン
・生理痛・PMS改善
・その他

後編
・尿もれ改善
・GSM(閉経関連泌尿器症候群)
・膣力up法
・その他

などをお伝えします。
(受講者によって内容が変わることがあります)
少人数で具体的にお話しますので、初めての方でも安心してご受講できます。


  前編 12月 15日(木)20時〜21時半 (膣力診断 ・女性ホルモン ・生理痛・PMS改善) 
  後編 12月 22日(木)20時〜21時半(尿もれ改善 ・GSM(閉経関連泌尿器症候群) ・膣力up法)
  各90分 
*別々の内容になります。それぞれお申込みください。
 前編・後編両方の受講がおススメですが、片方のみの受講も可能です。
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子宮を整えるぷれなの公式ラインはこちら https://lin.ee/sPPNgw4 こちらからお受け取りいただけます。

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