チケット詳細

【腸活ストレッチ定期コース】最大1ヶ月44回開催
一人では続かなかった事を一緒に行うことで出来る習慣化にしていきましょう♬
腸活ストレッチ会では、月〜土毎日、朝活ストレッチ・夜ヨガを開催しています。毎日カラダをメンテナンスする事で、カラダの柔軟性、筋肉作り、心のメンテナンスを行っていきます。朝活ストレッチでは、カラダ機能を目覚めさせ筋力を高め、腸を動かしていきます。夜活ヨガで自律神経を整えて質の良い眠りへ繋げていきます。

 
■詳細■
【朝活ストレッチ】
快適なカラダと心を朝活ストレッチでスタートします。カラダ全体をほぐしながら無理なく筋力をつけていきます。初心者でもご高齢の方でもご一緒にできる内容となっています。
 
開催日時:朝8:30〜 約20分行っています。(月〜土)
但し、講師の都合により開催出来ない日もあります。1ヶ月最低20日間開催します。
開催場所:オンラインにて行います。
内容  :立ちストレッチ&座りストレッチ両方あります。

【夜ヨガ】
良質な睡眠に繋がるために呼吸でカラダを整えながら1日の疲れを癒していきます。呼吸を整えることで自律神経も整えられ、質の良い眠りへと繋がっていきます。
 
開催日時:朝8:30分〜 約20分行っています。(月〜金)
但し、講師の都合により開催出来ない日もあります。1ヶ月最低15日間開催します。
開催場所:オンラインにて行います。
内容  :立ち&座り両方あります。

■定期コースについて
朝ストレッチ、夜ヨガどちらもご参加頂けます。●最大44回参加可能●

*毎日、参加が難しい方は、回数券もありますのでご活用ください。
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ご利用方法/お申込の流れ

【定期コースお申込み方法&ご利用の流れ】

お申込み

開催場所のご案内

開催お時間になりましたらご参加ください。


*ご購入後、zoom会場をご案内致します。
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注意事項・その他

*講師の都合により、お休みする場合があります。
 朝活ストレッチは、最低開催22回、開催保証となっています。

*キャンセルされる場合は、毎月月末までにお願い致します。月末を過ぎてキャンセルされた場合は、翌月の料金が発生しますので、ご承知おきください。
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ショップ名 \腸活110番/
販売事業者名 一般社団法人 腸活環境育成協会
商品代金以外の必要料金 送料・銀行振込手数料
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 【銀行振り込み】:ご注文完了後
商品の引き渡し時期 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。