バランスボールで産後のカラダとココロをすっきりリセットしませんか？？

子育ては体力勝負です。ママがいつも疲れていたら子育ては楽しめませんよね。
子育てを楽しむための体力づくりは、ママの笑顔に繋がります✨

産後乱れがちな自律神経やホルモンバランスを整える効果があるので、
夜間の授乳で睡眠不足&育児疲れを感じているママにこそお勧めします‼︎


産後の骨盤ケアとしても効果大(^^)
産後の不調をそのままにしないで、私と一緒に楽しく身体を動かして、産後の自分ケアしましょう💕

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☆ 詳しい日程はお問合せください☆

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【金額】2,300円(税込)→お得なチケットあります
　（オンライン特典として当日のレッスン動画を1週間視聴可能‼︎）

【対象】60歳までの女性 (出産経験のない方も可、妊婦を除く)


●指定のボールをご準備ください
（ギムニクボール55cm）
● 赤ちゃんと一緒にご参加いただけます
● ボールでお子さんの寝かしつけも出来ます
● 産後何年経っていても大丈夫です
● 2人目3人目が欲しい…
赤ちゃんを授かりたい方の妊活として
● 運動不足・運動が苦手な方にお勧めします
●更年期以降の尿漏れ対策にも

【当日準備するもの】
運動しやすい服装、タオル、水分
ヨガマット(バスタオル)


⚠️オンラインレッスンは賠償保険適用外となりますので、怪我のないようにレッスン環境を整えてご受講ください。

⚠️ WEBチケットからご購入後、ソレイユパークからのWEBチケット送信で予約完了となります。
レッスン準備等の兼ね合いより、前日までのご購入をお願いいたします。

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出産を経験した全ての女性へ。日本の産後女性を元気に‼︎
【Soleil park (ソレイユパーク)】

ご質問などあればお気軽にお問い合わせください
👉soleilpark.35@gmail.com