チケット詳細

アクティブヨガ教室

毎月第1.3土曜日 開催

クラスが2つになりました!

14:30〜15:30
やさしいヨガ
※12月までのクラスと同じ内容です
運動量★☆☆

普段の生活でコリ固まった部分をほぐした後、簡単なポーズで全身を動かします。
心と体の状態に意識を向けて、ちょうどよいところを探していきましょう。
体力に自信のない方、ケガや痛みのある方にも安心して参加いただけます。

16:00〜17:00
ベーシックヨガ
運動量★★☆

太陽礼拝を中心にヨガの基本的なポーズを行っていきます。
ポーズの形にこだわることなく、呼吸に合わせて気持ちよく動き、心と体の繋がりを感じていきましょう。
体を動かすのが好きな方向け。


各クラスとも1回1300円

どちらのクラスでもこのチケットを購入ください。

場所 稲毛海岸アクティブ整骨院

持ち物 動きやすい服装、タオル、ヨガマット(レンタル100円)

講師 katura先生
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アクセス

〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲3-11-3第2並木ビル2階 稲毛海岸アクティブ整骨院

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販売店情報

ショップ名 千葉市美浜区稲毛海岸の整骨院なら『稲毛海岸アクティブ整骨院』へ!!|千葉市美浜区
販売事業者名 佐藤大介
商品代金以外の必要料金 送料・銀行振込手数料・代引き手数料
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
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【銀行振り込み】:ご注文完了後
商品の引き渡し時期 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。