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【フェイスタオルを使ったオリジナルメソッドであなたの姿勢を改善します!】

姿勢を改善することで、あなたの本来のポテンシャルを引き出します!
普段からの猫背でお悩みの方はもちろん、このコロナ禍で運動不足の方もお気軽にご相談くださいませ。


〜美姿勢の5つのメリット〜
​①−10歳の若返り
姿勢の悪さがヒップやバスト、そして顔にたるみをつくります。
​美姿勢になることでカラダのフォルムもフェイスラインも若々しい状態を保つことができるのです。

②痛みやだるさなどのカラダの不調改善
姿勢の悪さがカラダのどこかに負担をかけています。美姿勢がその負担を解消しカラダの辛さを解消します。​

​③カラダのパフォーマンスUP
ゴルフをはじめ、様々なスポーツやダンスのパフォーマンスが向上!女性に関してはメリハリのあるボディラインとしなやかな動きを獲得し、キレイな女性オーラを放ちます。

④メンタル面の充実
フェイスタオルを使って硬くなってしまった背骨周りを動かし、活性化させます。緊張していた背骨周りの筋肉の緊張が緩和されることで、交感神経と副交感神経の振り幅が広がり、自律神経が調整されメンタル面が充実します。

⑤免疫力UP
美姿勢エクササイズは1回の動作でできる限りの筋肉を動かします。そのため、普段汗をかかない方もしっかり汗をかき、体温を上昇させます。体温が1℃上昇するだけで免疫力はかなり上がると言われています。
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ご利用方法/お申込の流れ

【お申し込みの流れ】
①チケットの購入をよろしくお願いいたします。
②購入後、ライン公式アカウントに登録をお願いいたします。
LINE公式アカウントURL ➡︎ @925hzisy
③LINE公式アカウントにお名前フルネームと『オンラインレッスン参加』とご返信くださいませ。
④担当者より、ガイダンス日程のご提案をLINEにてさせていただきます。
⑤ガイダンス予約が確定しましたら、ZOOMにてガイダンスを実施させていただきます。
⑥ご予約を確定して、レッスンにご参加いただきます。
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注意事項・その他

【注意事項】
・お申し込み後の返金は致しかねます。
・レッスンのキャンセルの受付は、ご予約日の前日の23:59までとなっております。
・ご予約日の当日キャンセルは回数券1回分の消化となりますので、ご注意ください。
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タオルやチューブを使ったパーソナルトレーニング|STRUT〈ストラット〉|三軒茶屋・三宿 

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東京 三軒茶屋で美脚と美姿勢、動作改善に特化したパーソナルトレーニングの方法をシェアしております、山﨑 貴博と申します。 60歳を過ぎても70歳を超えても明るく、楽しく、元気で、自分が愛おしくなるからだづくりを一緒にチャレンジしてみませんか? 超高齢化社会の日本。 100歳までではなく、100歳でも動けるからだづくりをモットーに”カッコいい日本人”を増やすべく活動させていただいております。

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ショップ名 タオルやチューブを使ったパーソナルトレーニング|STRUT〈ストラット〉|三軒茶屋・三宿 
販売事業者名 合同会社 STRUT
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