初心者でもできる「簡単瞑想法」１０分間、目を瞑って、誘導に従い「意識」を手放す。頭と体が軽くすっきり。今日１日を快適に過ごしたい方にオススメです。

チケット詳細

普段の私たちは、
忙しさに追われて
頭の中は、一杯一杯　
落ち着いて、
本当は何をしたいのか？
自分は、どんな感情で生きているのか？
を思う暇がありません。

そして、イライラや虚しさ、不安の「感情」を
抱いたまま、本来のご自分でないまま
一日を過ごしてしまい・・
自分を責めてしまうことも。

たっぷり、時間が取れなくても・・
たった　１０分　静かに座って（あるいは、立って）
目を瞑って、誘導にしたがい
頭から、余計なものを吐き出す「瞑想」を。

これで、終わった時に
軽くなって、
やる気と元気が出てきます。

ご希望の方は
３０〜４０分
ZOOMを繋いで
一緒に「瞑想」を行います。

チケット購入後に
ご希望の「日時」を
２〜３つ　ご連絡ください。
⬇︎
まとめると
⬇︎
自宅で好きな時に
約１０分間、ただ目を瞑るだけ。

いつも、何かに追われて
本当の自分を見失いがち。

余計なものを手放して
頭も　心も　体も
軽くなる
「簡単瞑想法」です。

是非、お試しください。

ご利用方法／お申込の流れ

①ウェブチケットを購入
　　　　　↓
②上原整体・整骨院へ予約
　　　　　↓
③「ツクツク‼︎」アプリをダウンロード
　App Store　か Google　playで「ツクツク‼︎」検索
　　　　　↓
④ログインして、ウェブチケットを確認
　　　　　↓
④来院時に、ウェブチケットを提示

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アクセス

〒001-0045 北海道札幌市北区麻生５丁目１－２２　グレ－ス麻生２Ｆ

最寄駅: 地下鉄南北線麻生駅
道案内: 地下鉄南北線麻生駅3番出口から徒歩30秒(先頭車両で改札をでたら、北海道銀行横の出口を左へ30秒、屯田行のバス停の前のピタットハウスさんの2階です。)

注意事項・その他

ZOOMを使いますので・
ご自宅から参加できます。

服装は自由です。

お顔出しできない方は
その旨　お伝えください。

時間は、事前に
ご希望を２〜３つ
ご連絡ください。

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販売店情報

ショップ名	WEらぼ上原整体・整骨院「痛みと歪み」の専門院
販売事業者名	上原善之介
商品代金以外の必要料金	送料・銀行振込手数料・代引き手数料
注文の受け付け方法	ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期	【クレジットカード決済】：ご注文完了時【銀行振り込み】：ご注文完了後
商品の引き渡し時期	商品により変動いたします。商品画面に記載しております。