【初回の方専用】バランスメンテナンスヨガレッスン

チケット詳細

＜バランスメンテナンスヨガとは＞
ピラティスの要素も取り入れながら、心身のいろいろなバランス
(心と体の陰と陽のバランス、自律神経のバランス、チャクラのバランス、インナーマッスルとアウターマッスルのバランス、感情のバランスなど…)をとり、自分で自分を整えられるヨガです。

呼吸・瞑想・ポーズを通じて心と体の安定を図っていきます。
精神を集中させ深い呼吸と様々なポーズを取ることで心身が活性＆リラックスしていくのを是非ご体験ください。
体が固くても大丈夫！
ご自身の体と相談しながら心地よい所を探っていきます。

＜このような効果が期待されます＞
・心身のリフレッシュ
・ストレスからの解放
・集中力をアップ
・内臓の働きを強化し免疫を高める
・自然治癒力を高め、健康を促進
・柔軟性をアップ
・心身の安定を計り、ぶれないココロと体を作る
・さまざまな不調改善（痛みがひどいときなどはご遠慮ください）

ご利用方法／お申込の流れ

１．ウェブチケットをご購入ください。
　　　※会場での実施をご検討されたい方はその旨記入ください
２．ZoomIDをご連絡いたします。
３．お約束したお時間になりましたら、パソコンでZoom情報より参加ください。

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アクセス

〒999-9999 埼玉県－－

注意事項・その他

◆Zoomをご利用になったことがない場合、事前にダウンロードしてください。
◆ご予約状況によっては、ご希望日時に沿えない可能性があるためお早目のご予約をお願いいたします。
◆同業者、および講座の趣旨に合わないと判断した方はお断りさせていただく場合がございます。

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販売店情報

ショップ名	Kako'sプロジェクト \| IT×マインドコンサル
販売事業者名	蛯名佳子
商品代金以外の必要料金	送料・銀行振込手数料・代引き手数料
注文の受け付け方法	ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期	【クレジットカード決済】：ご注文完了時【銀行振り込み】：ご注文完了後
商品の引き渡し時期	商品により変動いたします。商品画面に記載しております。