※この教室は【オンライン講座】です※

ぬか漬け作りの基本を学び、ぬか床キットを使って一緒に仕込みます。
2年間ぬか床生活を送って、毎日快便になった発酵好きの講師の話を聞きながら、ゆるくお楽しみいただく会です。

初心者の方でも、使う材料をすべてお送りしますので、一度参加していただければ気軽にスタートすることができます。
すでに始めている方も、自己流でうまくできているかわからない…という方はぜひ、基本を聞いてみましょう。

お届けする材料はすべて天然の素材にこだわりました。北海道産自然栽培の米ぬかと野菜、天日海塩、非加熱・無殺菌のナチュラルミネラルウォーター。
素晴らしい素材と楽しむ氣持ちで最高のぬか床を醸しましょう。

また、アフターフォローの会として、一月後と二月後に、教室で仕込んだみなさんのぬか床の様子を伺いながら、質問、疑問、おなかの調子などの状況をシェアする場を設けます（オンライン）。
MYぬか床生活を始めたけれどもわからないことや、ぬか漬けを始めて体調がよくなった♪など、みなさんで楽しくお話できたらと思います。

＜日　時＞
9月26日(土)　14時〜15時半
前半　ぬか漬けの作り方やポイントなどのお話
後半　MYぬか漬けづくり

★アフターフォローの会★※ご参加は任意です。
10月24日(土)　16時〜
11月21日(土)　16時〜

＜場　所＞
【オンライン講座】ですので、ご自宅にてご参加ください。

＜参加費＞
5,000円(税込・送料別)

＜送付物＞
※ウェブチケ購入時の★備考（コメント）欄★に必ず送付先のご住所をお書きください※
・自然栽培の生糠
・天日海塩
・天然水
・野菜
・Hakko Classからのプレゼント
・レジュメ

＜ご準備いただくもの＞
・ぬか床を入れる容器（2.5リットル以上）
・水を入れる容器（600ml以上）
・ボウル（大きめ）
・スプーン
・エプロン
・筆記用具
・パソコン、スマホ、タブレットのいずれか

＜申込締切＞
9月23日10時

＜参加方法＞
Zoomアプリを使用します。Zoomアプリの操作方法や講座のアクセス情報など、ご参加の手順はお申込み後に発送するキットにてご案内いたします。