チケット詳細

【小顔ヨガ】は、
顔の表情筋を鍛え、ストレッチする表情筋トレーニングです。
表情筋は、心の状態を現わして、笑ったり、怒ったり、悲しんだり、喜怒哀楽を表現する時に使う顔の筋肉の総称です。
表情筋は、顔の小さな面積に50種類ほどあります。
身体の筋肉と違って、一つ一つの筋肉がとても小さいので、
鍛えやすくて、効果が現われやすいです。

私の【小顔ヨガ】では、顔と心と体を繋げてトレーニングします。
顔が変わると人生が変わります!何歳からでも、変化します!
『笑う門には福来たる』たくさん笑って、心も身体も健康になりましょう!
(皆様と素敵な笑顔になることを楽しみにしております)
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ご利用方法/お申込の流れ

参加希望日を申請してください。
<前日午前中までにお申し込みくださいください。>

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アクセス

最寄駅
オンライン開催
ZOOMが利用できる環境であればどこででも受講可能です。

注意事項・その他

ZOOMで行いますので、ZOOMの環境がない方は事前にご準備ください。
初めての方はこちらを参照してください。

https://makefri.jp/work/7922/
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ショップ名 「スタジオルーズフィット」で健康ブラッシュアップ 
販売事業者名 スタジオルーズフィット
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