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姿勢改善から『美と健康』を叶えるジム、美トレ塾SHAPESです。姿勢改善に必要なストレッチとキックボクシングの動きをベースにした全身を使うエクササイズは筋力アップとシェイプアップ効果大。身体的機能向上を狙う50代女性が多く通うジムです。 ストレッチ整体はゴルファーに大人気メニュー。 サロンブースを併設しており、脱毛やフォトフェイシャルエステも受けれます。 【美トレ塾SHAPES 】 大阪府枚方市渚南町26-28-102 京阪御殿山駅より徒歩2分

美トレ塾SHAPES(ビトレジュクシェイプス)大阪府枚方市

大阪府

美トレ塾SHAPES(ビトレジュクシェイプス)では、姿勢改善を目的とした健康と美容効果の高いフィットネス指導を行なっております。
トレーニングとパーソナルストレッチの施術を通して、筋力アップや関節可動域を広げて美しいスタイルへ導きます。ただ綺麗になるだけではなく、ライフスタイル向上を目指し、輝く未来を叶えます。


美トレ塾SHAPES
オーナー 矢口 寛子(やぐちひろこ)

◆プロフィール◆
幼少期からぽっちゃりだった私ですが、産後さらに体重増加、80Kg目前にしダイエットを開始。自己流の食事制限ダイエットで25kg減量に成功するも精神と体調のバランスを崩す。
幼少期より喘息、アトピー性皮膚炎を患い、17歳でクローン病と診断される。
20代では子宮頸部高度異形成、30代では卵巣摘出を経験。10代より慢性的な腰痛と首の痛みに悩まされ続けました。
小さな頃から運動が嫌いだった私は、歩くことすら生活習慣としてなく、少し動けば疲れ、体のどこかが痛む。そんな日々に不安を覚えながら生活していました。

健康であるためには運動する事が大切だと気付き、まずは"歩く"ためにゴルフ場のキャディの仕事を選択しました。
ゴルフ業界でキャディとして働き始め、筋力をつけていく事で少しずつ体調が良くなりだすものの、慢性化していた首や腰の痛みの不調から解放されず不安な日々は続く。
そんな時、2014年にストレッチトレーナの兼子ただし氏に出会い、マッサージとは別物の『ストレッチ』をして、姿勢を整えることで症状がみるみる改善し始めました。「ストレッチ」そして「正しい姿勢」「正しい歩き方」の必要性を痛感。
姿勢を改善する事が人生が変わ変える1歩となったのです。

この経験から、家族やたくさんの人に健康であることの素晴らしさ、運動の必要性、姿勢の大切さを知ってもらいたい。その思いを胸に兼子ただし氏の元で、『パーソナルストレッチトレーナー』と『適正姿勢指導士』『ハイヒールマイスター指導士』の資格を取得。
正しい姿勢をキープするために必要な筋力作りによい運動を模索している時に、キックボクシングに出会い、楽しさに魅了される。世界チャンピオン岡田敦子氏の元で格闘技インストラクター『KICKOUT(キックアウト)』の資格を取得。
2017年には『KOBA式体幹バランス・美BODY』のライセンス取得。

現在では大阪府枚方市にフィットネススタジオと美容脱毛サロンを構え、地域に根差した『健康で笑顔溢れる街づくり』を目指す。

またフィットネス指導の他に、小・中学校の児童や保護者様、先生方に向けて「子供の健全な育成のための姿勢教育」というテーマで講演をさせていだいております。柔軟なカラダ作りと姿勢を整えることの大切さ、カラダを動かすことの楽しさを伝える活動をしています。

◆資格◆
・パーソナルストレッチトレーナー
・適正姿勢指導士
・ハイヒールマイスター指導士
・格闘技エクササイズ『KICK OUT』インストラクター
・KOBA式体幹トレーニング美BODYライセンス
・KICK FITトレーナー
・幼稚園教諭第二種免許


【過去の講習開催校について】
▷学校
・奈良市 都祁小学校/伏見南小学校/平城西小学校/月ヶ瀬中学校・大和郡山市 矢田小学校・香芝市 五位堂小学校/上牧小学校/三和小学校/関谷小学校・川西町 川西小学校・田原本町 平野小学校・三宅町 三宅小学校・五條市 牧野小学校/宇智小学校/阪合部小学校・宇陀市 菟田野小学校・大和高田市 浮孔小学校/高田小学校/浮孔西小学校・上牧町 上牧小学校 ・山辺郡 山添小学校・兵庫県尼崎市 成文小学校
▷その他団体
奈良市養護保健部会・奈良県養護保健研究所・宇陀市養護保健研修会・尼崎市保健養護保健研修会など

★姿勢講習会のご依頼は随時承っております。

福利厚生としてスタッフ様のレクリエーション活動に、キックボクシングエクササイズの依頼を企業様からオファー頂いております。
こちらもお問い合わせは担当:矢口shapes.hiro@gmail.comまで。

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販売店情報

ショップ名 美トレ塾SHAPES(ビトレジュクシェイプス)大阪府枚方市 当店の総合ページへ
サイト運営責任者 矢口 寛子
〒573-1183 大阪府枚方市渚南町26−28−102
【ご連絡先】shapes.hiro@gmail.com
販売事業者名 矢口 寛子
サイト運営担当者 矢口 寛子
商品代金以外の必要料金 送料・振込手数料・代引き手数料
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】ご注文完了時
【銀行振り込み】ご注文完了後3日以内
商品の引き渡し時期 商品により変動いたします。
商品画面に記載しております。
返品・交換について 未使用に限り7日間受付いたします。
資格・免許 ◆パーソナルストレッチトレーナー ◆適正姿勢指導士 ◆格闘技エクササイズインストラクター ◆KOBA式体幹トレーニング美BODYライセンス
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