福岡♪ピラティスとダンスの教室♪

⭐️ピラティスとダンスのグループレッスン⭐️
募集中❕(^.^)
※ダンスが苦手な方はピラティスのみでもお受けいただけます。料金は同じです。

今年こそは、ピラティスにチャレンジしたいと思われている、そこのあなた！
アットホームなクラスです。お気軽にお問い合わせくださいませ。
~レッスン内容~
ピラティスで姿勢改善に導き不調のでにくいカラダ作りをしていく５０分です。
ボールやバンドやいくつかの道具も使用して行います。
ご希望の方は誰でもできるスッテプダンスで有酸素運動ズンバ（15分）を無料で受けられます。
カラダが喜ぶメニューです。一度お試しください。


🔴ただいま室住団地クラス‼
　残り1名様お申込可能です。
（お友達やご家族様で人数が多い場合はご相談ください。）
　初心者様、身体が硬い方、運動が苦手な方、どなたでも参加できます！参加希望の方はメールやDMにてご連絡ください。
体験レッスン料金：１，１００円　税込み　
🔴出張レッスン
○完全プライベートレッスンのマットのみ60分
○完全プライベートレッスンのマシーンのみ60分
どちらかお選びいただけます。
○≪３名様から開催のグループレッスン（定員5名様）≫お友達やご家族でどうぞ！

市内の各地で出張レッスンもやってます。メール、DMにてご連絡ください。
お伺いの上ご対応いたします。詳細は以下にあります。

🌟メルマガ登録で500円0ff🌟
体験初回１レッスンをメルマガ登録にてワンコインで受けられます！
お気軽にお問合せください。


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今からの時代自分の身体は自分で守る。
自分の体に責任をもって生きていく、そんな気づきを小さいころから誰もが意識していく時代に入ったのではないでしょうか？
お子様からお年寄りまで、健やかな日常を送るお手伝いを目指します。不調に気づき自動的に自己調整できるあなたへ導きます。
これからも、ご縁頂くあなたを全力で愛します‼m(__)m♥
ピラティスだけでもお受けいただいても大丈夫です。ぜひ、checkしてくださいね。
〜♡ダイエットもできてゆがみもとれる♡〜　　　　
お仕事や、子育て、ハードスケジュールで疲れが出てしまって、だるい、キツイッ‼方は今年こそは運動習慣始めましょう。
ピラティスでは健康を促進し、慢性的な痛みや病気を発症するリスクを減らし、最終的には、お金を節約することに繋がるかもしれません。肩凝り改善、腰痛予防、坐骨神経痛改善。
ダンスは疲労回復、基礎代謝アップダイエット効果まで期待できちゃう❣
健康的に美しくなりたなら、ぜひ、お気軽に一度お問い合わせください。
インスタフォロー頂きインスタグラムのDMでのお問合せでもOKです！

ーーーーレッスンについて詳細ーーーー
【会場】
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福岡市福岡市早良区室住団地集会室2階
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室住団地バス停の右側の道を進んでいただくと100円パーキングあります。（１ｈ）
バス停もすぐ近くにあります。
一階が管理事務所になります。お越しの際は外の階段を上ってください。

2024年
【3月スケジュール】

◎23日（土）　　　

18:30~（70分）
今月は都合により一回の開催となります！
よろしくお願いします。

〜レッスンのご案内〜
通常日時：隔週土曜日月２回開催のマットピラティス５０分とダンス１５分のレッスンになっております。　

※ダンスが苦手な方はピラティスのみでもお受けいただけます。料金は同じです。

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⭐️出張レッスン⭐️　
【完全プライベートクラス】（60分）
◎マット（ピラティス道具を使用したクラス）
◎マシーンクラス（ピラティス専用マシーン）
〈スタジオの空き状況の確認が必要な為、先ずはお問い合わせください。〉

【グループクラス】

お友達やご家族様で3名様より〜5名様にてお受けいただけます。5名様以上になる場合はご相談の上ご対応いたします。
お一人様：体験レッスン1レッスン１,１００円（税込み）


【在籍中のスタジオ案内】

◎福岡市中央区警固にある　CLUB　PILATES
お電話にてお問合せ：092-600-0354
HP：クラブピラティス　赤坂薬院　と検索ください。申し込みフォームがございます。

火曜日　リフォーマーグループクラス　
19:00-　20:00-

金曜日　リフォーマーグループクラス　
15:00- 16:00-

⭐️２号店の西新支店にもレッスンしております⭐️
お電話にてお問合せ：092-600-0352

火曜日　リフォーマーグループクラス　
10:00- 11:00-

木曜日　リフォーマークラス
18:00- 19:00- 20:00-

金曜日　リフォーマークラス　
10:00- 11:00-


各スタジオにお気軽にお問い合わせください！！DMでも大丈夫です。
Instagramアカウント：mainichipirotes(毎日ぴいろてぃす）
こちらでもお待ちしています❕