【脂質について】吉本多香美レシピ お好みのスパイスで手軽に作れる スパイスカレールーの作り方 吉本多香美のマクロビ分子栄養オンライン動画講座
【脂質について】吉本多香美レシピ お好みのスパイスで手軽に作れる スパイスカレールーの作り方 吉本多香美のマクロビ分子栄養オンライン動画講座
税込 5,500円（165pt.）
（税抜：5,000円）
| ストック | 88個 （注文数制限：制限無し） |
| お支払方法 | クレジットカード 銀行振込 |
| カテゴリ | 教育・レッスン・講習 |
| ショップカテゴリ | マクロビ 分子栄養オンライン教室＆講座 |
| タグ | 健康 美容 ファスティング 免疫力 腸 |
いつでも どこでも 何度でも ご自身のタイミングで参加できる
吉本多香美のマクロビ分子栄養料理教室のオンライン動画 講座です。
今回のテーマは、"脂質について"です。
脂質についての座学の動画1本 約54分
スパイスカレールーの作り方の動画1本 約40分
PDFテキストがついてます。
テーマは「脂質」について。
わたし達の細胞を取り囲む、
細胞膜は、油で出来ています❣️
身体の大事な油を、日々どうやって摂るか、
油の種類、働き、などをお話しします！
ご注文確定後 ２本の動画とPDFテキストを送らせて頂きます。
子育て中の忙しいお母様や お仕事していて中々 健康についての学びや教室等に通う事が難しい方々、
石垣島の料理教室にこれない方々にも
ご自分のタイミングでいつでも何度でも お勉強 実践していくことができます💛
テーマは「脂質」について。
わたし達の細胞を取り囲む、
細胞膜は、油で出来ています❣️
細胞膜は、ただ細胞と細胞を隔てるものでなく、
ミトコンドリアが酸素を取り入れ、
二酸化炭素を出す、細胞の呼吸や、
栄養を取り入れて、老廃物を出す、
浸透膜になっています！
ミトコンドリアが上手く活性化できるのは、この膜の質にもかかっているんです！
脳も🧠60%、油です！
そんな、身体の大事な油を、日々どうやって摂るか、
油の種類、働き、などをお話しします！
そして、
スパイスを使ってカレールーを作りましょう！
マクロビで作るカレールー、
冷蔵庫で3ヶ月持ちますよ！
南インドスタイルのカレーと、
さらっと簡単につくる、カレールーを使ったベジカレー、
ご飯を油で美味しく炊きます❣️
ライタ、と言う、今回は豆乳ヨーグルトを使った、和物を作りました！
あと、ギーとフレッシュハーブを使った、ターメリックライスも❣️
使用している豆乳ヨーグルトの素はこちらからご購入頂けます↓
https://ecsp.tsuku2.jp/viewDetail.php?t=3&Ino=000010704100&itemCd=31202043542112
ご注意事項
肖像権がありますので、※転用転送をお控え下さい※
ご注文確定後 お支払い確認できましたら お申込者限定の動画のURLを、ご登録メールアドレスに送信させて頂きます。
| ショップ名 | 吉本多香美のマクロビファスティング |
| 販売事業者名 | 吉本多香美のマクロビファスティング |
| 商品代金以外の必要料金 | 銀行振込手数料 |
| 注文の受け付け方法 | ショッピングカートによるオンライン注文 |
| 商品代金のお支払い時期 | 【クレジットカード決済】：ご注文完了時 【銀行振り込み】：ご注文完了後、5日間以内、 |
| 商品の引き渡し時期 | 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。 |
| 返品・交換について | ファスティングプログラムに関しては、サービスの特性上、返品・返金はお受けすることができません。 やむを得ない理由により中断した場合も、ご返金はできませんが、次回以降のサポート料金について相談に応じます。その他商品に関しては、応相談。 |
| 資格・免許 | 分子整合医学美容食育協会 エキスパート・ファスティングマイスター 健康美容食育士 日本ＣＩ協会 マクロビオティック師範 日本メディカルハーブ協会 メディカルハーブセラピスト 温熱刺激療法 イトオテルミー 療術師 指導 |
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