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Armoniaプライベートレッスン【完全マンツーマン】〜ハタ&フローヨガ〜 90分

Armoniaプライベートレッスン【完全マンツーマン】〜ハタ&フローヨガ〜 90分のイメージその1

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Armoniaプライベートレッスン【完全マンツーマン】〜ハタ&フローヨガ〜 90分

税込 5,000円(250pt.)

(税抜:4,545

ストック 84個 (注文数制限:制限無し)
お支払方法 クレジットカード 現地払い
カテゴリ 美容・健康
ショップカテゴリ ヨガ

【マンツーマン】京都市右京区京北にある少人数制ヨガスペース【里山の小さな古民家プライベートスペースArmonia】での完全プライベートレッスン〜ハタ&フローヨガ〜の≪おひとりさま用≫ウェブチケットです。

マンツーマンレッスンのため、おひとり様¥5,000-(税込)となります。


出張レッスンの際にもご利用いただけます!
(出張の際は交通費等は別途実費にて頂きます)

呼吸に意識を置いて、呼吸と連動させながらポーズを取っていくことで、心身の安定とバランスを図っていきます。
90分のレッスンの中に呼吸瞑想を取り入れ、自分を内観する時間も取り入れつつ、凝り固まったり縮んでいる関節や筋肉を伸ばし、加齢と共に弱ってくる筋力を鍛えていきます。
いくつになっても‘今できていること’を維持できる身体づくりを目指して、人の一生のようなメニューを組み立てています。

最初はしっかりと足もみや手の平、腕の腱を伸ばし、ストレッチ要素をたくさん取り入れたポーズを行ってから、呼吸と共にダイナミックに動いて筋力を鍛え、芯からしっかり体温も上げ、代謝を良くしていきます。胸が開くので呼吸も深まり、骨盤や背骨の歪みを矯正、内臓を正常な位置へ戻し、自律神経の乱れも修正でき、柔軟性も養え故障しにくい体づくりができます。心と体は繋がってるからこそ、身体が整えば心も整う…細く長くても継続することでここを感じられます。

◆里山の小さな古民家プライベートスペース【Armonia】◆

京都市右京区京北にある‘Armonia’
お腹のマッサージ(チネイザン)・タイマッサージや、完全マンツーマン&
少人数制ヨガ(気の許せるお友達や完全プライベート)を受けることの
できるプライベートスペースです。

京都駅から車で約1時間。市街地からはおよそ30分。秋には紅葉、神護寺や
高山寺で有名な高雄を越え、真っ直ぐな幹の北山杉が印象的な山を越えると到着。
静かな里山の中にある古民家離れです。

豊かな山や自然に囲まれ、都会のサロンでは感じられない、緑に囲まれた環境、
澄んだキレイな空気、鳥の鳴き声、静けさの中で、五感をフルに使った
マッサージやヨガを受けられ、心身を整えることができます。

詳細スケジュール等は、メール、メルマガ、SNSでお知らせ致します。
プライベートセッションは双方の日程等を相談させて頂きます。

★★★Armonia(京都市右京区京北)★★★
・営業時間…10:00〜
・定休日…不定期(年末年始、お盆休み有り)
・JRバス京北・高雄線【京北合同庁舎前】下車
 〜京都市右京区京北の中心地である周山、道の駅≪ウッディ京北前≫です〜
(京都駅よりJRバスで約1時間20分、周山のバス停からは5分程です。そこからは送迎致します)。
・駐車場完備(5台以上)
・自宅に併設しているため、所在地詳細はご予約時にお伝えさせて頂きます。
 ご了承ください。

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【Armonia(アルモニーア)】の3つのボディワーク
チネイザン、タイマッサージ、ヨガはどれも出張可能です!
詳細はお問いあわせください(出張の際には交通費実費等を頂きます)。


《インスタグラム》
https://www.instagram.com/minori_armonia.bodyworks/

《FBページ》
https://www.facebook.com/minori.armonia

《一般社団法人 京都美山かやぶき継承会 リラクゼーション事業》
https://www.miyamakayabukinosatokeisyoukai.com/

ご注意事項
おひとりさまの場合(完全マンツーマン)¥5,000-(税込)となります。


出張レッスンの際にもご利用いただけます!
(出張の際は交通費等は別途実費にて頂きます)

京都市右京区京北にある少人数制ヨガスペース【里山の小さな古民家プライベートスペースArmonia】で使って頂ける専用チケットです。

事前にArmoniaのショップサイトより(QRコードからも入れます)ウェブチケットをご購入くださいますようお願い致します。

ショップ名 【Armonia】マッサージ & ヨガ
販売事業者名 Armonia(アルモニーア)
商品代金以外の必要料金 送料
銀行振込手数料
代引き手数料
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 
【銀行振り込み】:ご注文完了後
商品の引き渡し時期 商品により変動いたします。
商品画面に記載しております。
返品・交換について 未開封品に限り7日間受け付けいたします。
ただしなど一部の商品で返品交換をお受けいたしかねるものもございます。
資格・免許 ハタヨガ指導者/ スリングヨガ®指導者/ リストラティブヨガ指導者/ タイヨガマッサージトレーニング(By Sebastian Bruno/タイ政府認定)修了/ チネイザントレーニング(By Sebastian Bruno/タイ政府認定)修了/ メディカルレイキ3rd degree修了/ 初級リフレクソロジスト/ セルフカラーセラピスト/

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