おすそわけマーケットプレイス【ツクツク!!ウェブチケット】は、イベント・パーティー参加でポイント!合コン街コンもポイント!グルメチケットや旅行パックもあるサービス系のウェブチケットに特化したサイトです。

お気に入り登録

お気に入りに保存するにはログインが必要です。

ログイン OR ユーザー登録

野球投手のための胸式腹式ピッチング Webセミナー

野球投手のための胸式腹式ピッチング Webセミナーのイメージその1 野球投手のための胸式腹式ピッチング Webセミナーのイメージその2 野球投手のための胸式腹式ピッチング Webセミナーのイメージその3 野球投手のための胸式腹式ピッチング Webセミナーのイメージその4 野球投手のための胸式腹式ピッチング Webセミナーのイメージその5

0

98

0

野球投手のための胸式腹式ピッチング Webセミナー

税抜 3,000円(99P)

(税込:3,300

ストック 6個 (注文数制限:1)
お支払方法 クレジットカード 銀行振込
カテゴリ スポーツ
ショップカテゴリ 野球投手のための胸式腹式ピッチング
タグ 胸郭主導型トレーニング コンディショニング 野球投手 webセミナー しなり体操 

〇 野球投手のための「胸式腹式ピッチング」

人の体のタイプを胸式タイプ、腹式タイプに分けて考えます。
それぞれのタイプの特徴に合ったトレーニング(胸郭主導型トレーニング)やコンディショニング(しなり体操)をおこなうことでより効率のよいピッチングができるようにしていきます。 
今回はその中からいくつか簡単にできるものをピックアップしてお送りします。

☆紹介動画はこちら
https://youtu.be/lmfDgpquCHs
 

動画により動きがわかりやすく取り入れやすい内容になっております。
現在スランプに陥っている、ケガが多い、伸び悩んでいる、そういった選手はもちろん、指導者にとっても参考になればうれしいです。

大リーグの投手を見ていて、「へんてこりんなフォームで投げてるな〜、バランス悪くない?」と思われてる方
そのフォームでOKなのです。理由がわかります。
また、自分と違うタイプの体の使い方を理解することで、今まで投げられなかった変化球を要所で投げることも可能になるかもしれません。
少年野球からおじさま野球、女子野球と幅広く取り入れてもらいたいです。
 
ご自分のタイプを知って楽しく取り組んでみてください!
4部構成となっておりますので、必要な時必要なものを選びやすくなってます。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

〇PART1(約16分)
・ごあいさつ
・胸式腹式タイプ簡単に説明すると
・どういうときにみられるか
・タイプのパーセンテージ
・ものを前に投げる動作
・胸式タイプの動き
・胸式タイプのフォーム
・胸式タイプの意識の仕方
・腹式タイプの動き
・腹式タイプのフォーム
・腹式タイプの意識の仕方
・いろいろなフォーム

〇PART2(約16分)
しなり体操
・しなり体操の重要性
・しなり体操上半身胸式
・しなり体操上半身腹式
・しなり体操下半身ベーシック胸式
・しなり体操下半身ベーシック腹式
・しなり体操下半身アドバンス胸式
・しなり体操下半身アドバンス腹式
・ポールを使ったしなりピッチング胸式タイプ
・ポールを使ったしなりピッチング腹式タイプ
・ポールの扱い方

〇PART3(約22分)
胸郭主導型トレーニング
・それぞれのトレーニング法
・スクワット
・ジャンピングスクワット
・デットリフト
・ベントロー
・レッグランジ
・ベントニーウォーク
・キャリオカ

〇PART4(約24分)
コンディショニング
・胸郭肩甲骨まわりのストレッチ
・胸郭交互ストレッチ
・肩関節前後の動き
・肘屈曲肩外旋
・股関節の内旋を出すエクササイズ
・肩肘の使い方
・肩を回した時の違和感への対処法
・フォロースルー時の違和感への対処法
・おわりに

〇Q&A
・各タイプの違いが簡単にわかるものはありますか?
・横の変化球がうまく投げられないのですが
・踏み出し足が突っ張り窮屈なフォームになるのですが
・肩肘を痛めやすいのですが

※効果には個人差があります。肩・腰・股関節・膝関節などを痛めている方はおこなわないでください。

クレジットカード、前払い銀行振り込みとなります。

入金確認次第通常1日以内にツクツクにご登録されたメールアドレスにウェブセミナーを配信致します。
もし、届かないという場合はお手数ですがメッセージをください。

ショップ名 パーソナルトレーニング・加圧トレーニング・自然療法・コーチング・鍼灸整体 / 所沢スポーツケアセンター
販売事業者名 井口哲也
商品代金以外の必要料金 送料・銀行振込手数料・代引き手数料
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 【銀行振り込み】:ご注文完了後
商品の引き渡し時期 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。
返品・交換について 未開封品に限り7日間受け付けいたします。
資格・免許 特に無し

ショップへのお問い合わせにはお客様ログインが必要です。

ログイン OR ユーザー登録はこちら

カスタマーレビュー

  • まだカスタマーレビューがありません。

    この商品をお買い上げのお客様は、下のフォームより買ってみた感想や使用感をお寄せいただけます。この商品に興味のある方へ参考になるレビューをお待ちしております。

カスタマーレビュー投稿

商品のカスタマーレビューを投稿いただくには、お客様ログインをお願いしております。

お客様ログイン または お客様登録