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[現地受け渡し/デリバリー専用】有機肥料栽培/ミニトマト(小鈴)/150g/1P

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[現地受け渡し/デリバリー専用】有機肥料栽培/ミニトマト(小鈴)/150g/1P

税抜 300円(10P)

(税込:324

ストック 有り (注文数制限:10)
お支払方法 クレジットカード 現地払い
カテゴリ グルメチケット
ショップカテゴリ 野菜

高品質な有機肥料を使用して、野菜本来のエネルギーを持った野菜生産している農園で栽培された
ミニトマト(小鈴)になります。

【ミニトマト・栄養)

〇糖質やタンパク質など三大栄養素がトマトよりも多く、必然とカロリーが高くなっているミニトマト。
さまざまな栄養素が含まれていますが、なかでも「ダイエットとの関係性」が深い栄養素が豊富です。

【抗酸化作用が強いリコピン】

〇一世を風靡したリコピンダイエットが記憶にある方もいると思います。
リコピンはカロテノイドのひとつで、抗酸化作用があります。

〇カロテノイドには血液中に生まれる過酸化脂質を減らす作用があり、血流を整える効果も期待できます。
リコピンだけでなく、βカロテンやビタミンCなど、ミニトマトには抗酸化作用の強い栄養素が豊富です。

【肌や眼を守るβカロテンが豊富】

〇ミニトマトのβカロテンの含有量はトマトの倍近くあり、100gあたり960μgにもなります。
βカロテンを100g中600μg以上含む野菜を緑黄色野菜と呼び、抗酸化作用が強いです。

〇抗酸化作用とは体内の活性酸素を抑える働きをもち、細胞の老化を防ぎます。
また、βカロテンはビタミンAの前駆体です。ビタミンAは視神経にかかわっているほか、肌や粘膜を保護する作用もあります。

〇脂溶性ビタミンであるビタミンAは摂りすぎると過剰症が起こる可能性がありますが、前駆体のβカロテンは過剰症を引き起こす心配はありません。

【コラーゲン合成に欠かせないビタミンC】

〇さきほど紹介したβカロテンと同様に、抗酸化作用をもつビタミンCを含んでいます。
また、各細胞や皮膚のコラーゲン生成にも関わっているビタミンCは、不足すると少しの刺激で出血傾向になる壊血病などの症状が出やすいです。

〇ビタミンCの一日に摂取する推奨量は100㎎/日と定められていて、ミニトマト5個(100g)ほどで一日に必要なビタミンCの3分の1を摂れることになります。

【浮腫みを軽減するカリウム】

〇カリウムはナトリウムとバランスを保ちながら血圧など恒常性を維持しているミネラルです。
とくに水分不足や老廃物が溜まりやすい方などは、ミネラルバランスが崩れて浮腫んでいる方が多いです。

カリウムを補えば余分なナトリウムを排泄して、浮腫みの改善が期待できます。ミニトマト5個(100g)を食べると、食事摂取基準にて目安量と定められている2000㎎/日の約2割を摂取したことになります。

【血糖値上昇を抑えてくれる食物繊維】

〇食物繊維は血糖値の上昇を防いでくれる働きがあります。
血糖値が緩やかに上昇すると糖質を中性脂肪へと変えるホルモンの分泌が減り、太りにくいメカニズムに。

 また、ミニトマトに含まれる食物繊維は、水溶性:不溶性=1:2の割合です。そのため、便の量を増やしながら腸内の老廃物を絡めとりながら排泄する力があり、腸内の環境を整えてくれる効果が期待できます。

それぞれ【旬】がございますので 【旬】の本来の美味しさを是非! 実感してください。

ショップ名 岐阜野菜通販[さすてな農園]
販売事業者名 和達屋
商品代金以外の必要料金
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 【銀行振り込み】:ご注文完了後

商品引き渡し時 現金払
商品の引き渡し時期 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。
返品・交換について 商品により変動いたします。 
生鮮物など一部の商品で返品交換をお受けいたしかねるものもございます。
詳しくはお問合せフォーム又はお電話にてご連絡下さい。
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