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KICK OUT参加チケット8/24 女性人気!スタイルアップ!キックボクシングエクササイズ

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KICK OUT参加チケット8/24 女性人気!スタイルアップ!キックボクシングエクササイズ

税抜 1,818円(60P)

(税込:2,000

ストック 有り (注文数制限:1)
お支払方法 クレジットカード 現地払い
カテゴリ 教育・レッスン・講習
ショップカテゴリ グループレッスン
タグ キックボクササイズ シェイプアップ 有酸素運動 キックボクササイズ ダイエット 

【現地払いのみ】美しい立ち姿、くびれのあるウェスト、引き締まった二の腕、キュッと上がったヒップ。誰もが憧れる女性らしいボディへの近道。芸能人やモデルの間でも人気のキックボクシング。SHAPESの『KICK OUT』は無酸素運動と有酸素運動のどちらもできるキックボクシングの動きを音楽に合わせて行うフィットネス・キックボクシングエクササイズレッスンを提供。ダイエットに効果が高く、全身運動による健康効果の高いグループレッスンの参加チケットです。

インストラクターHIROによるSHAPESの『KICK OUT』では、次のような悩みを持つ方の参加も大歓迎です。

・運動経験のない方
・ストレスが溜まっている方
・肩こりや腰痛のある方
・低体温、低血圧でお悩みの方
・ダイエットしたい方
・綺麗になりたい方
・キックボクシングを始めたい方
・スタジオレッスンを気軽に受けたい方
・自分に自信を持ちたい方
是非ご参加ください。
なぜなら・・・
ご指導させていただきます私も長年自分の体型に自信が持てなかった1人。そして体力にも自信が持てず、控えめに生きてきた過去があります。そんな過去を払拭したのが、姿勢を整えることと運動することでした。
運動=運を動かすと言いますが、体を動かすことで健康的に変化し共に思考が変わり、生き生きと活動できるきっかけとなりました。
毎日充実!楽しい!が継続して送れる体作りにキックボクシングエクササイズ【KICK OUT】を構成しております。健康状態を高め、健康状態を長く維持し、そして美しさに磨きをかけていただけるレッスンの提供を心掛けております。

◆KICK OUTのプログラム紹介
キックボクシングの基礎的な構え、パンチ、キックのフォームを指導。普段動かす機会の少ない筋肉をしっかりと使い、また伸ばす、捻るという動きと共に全身運動を行います。片足でバランスをとりキックを蹴ることで、バランス感覚がUPしインナーマスルも強化され体幹部が安定し姿勢も美しく変化します。
基本的には音楽に合わせてキックやパンチを打つエクササイズとなり、サンドバックやミットを打つことはしませんので、手首や脚を痛めることはありません。

=内容=
ボディメイクストレッチ・体幹トレーニング・有酸素運動・無酸素運動

*有酸素運動は体に貯蔵されていた中性脂肪を分解した「遊離脂肪酸」を消費。皮下脂肪や内臓脂肪を燃焼!
*無酸素運動は筋肉や肝臓に貯め込まれた「糖質(グリコーゲン)」を消費。筋肉の活性化による基礎代謝が見込めます!

◆日時
2020年8月24日(月)20:00〜21:00
◆場所
cocoon〜コクーン〜
〒631-0032 奈良県奈良市あやめ池北1丁目32-21 2階 B207 B208 メディカルコートあやめ池(駐車場あり)
フィットネスクラブReRePer(リリパ) 内
◆持ち物
お飲み物、タオル、動きやすい服装(更衣室あります)
◆定員 8名

◇Webチケットの使い方◇

当商品はデジタルチケットになります。(紙チケットの郵送などはございません)
ご購入後(お支払確認後)1週間以内にお客様の注文番号およびWebチケットへのリンクURLが記載されたメールを送信いたします。
当日会場にてメール内にあるリンク先のWebチケットの画面を見せていただきます。
イベント当日まで、そちらのメールを大切に保管してくださいますようお願い致します。
※またツクツクにサインインしていただき、マイページ内の[ウェブチケボックス]でも購入チケットをご確認いただけます。

https://tsuku2.jp
(おすそわけマーケットプレース「ツクツク!!」ホーム)

住所 奈良県奈良市あやめ池北1丁目32-212階 B207 B208 メディカルコ−トあやめ池
ショップ名 姿勢改善より美しさを!キックボクシングエクササイズ『KICKOUT』と姿勢改善ストレッチ【SHAPES】大阪/枚方/奈良/生駒/京都
販売事業者名 矢口 寛子
商品代金以外の必要料金 送料・振込手数料・代引き手数料
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】ご注文完了時
【銀行振り込み】ご注文完了後3日以内
商品の引き渡し時期 商品により変動いたします。
商品画面に記載しております。
返品・交換について 未使用に限り7日間受付いたします。
資格・免許 ◆パーソナルストレッチトレーナー ◆適正姿勢指導士 ◆格闘技エクササイズインストラクター ◆KOBA式体幹トレーニング美BODYライセンス

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