パーソナルトレーニング40分6,000円チケット（税別）
パーソナルトレーニング40分6,000円チケット（税別）
税込 6,600円（200pt.）
（税抜：6,000円）
| ストック | 93個 （注文数制限：制限無し） |
| お支払方法 | クレジットカード 現地払い |
| カテゴリ | 美容・健康 |
| ショップカテゴリ | パーソナルトレーニング |
| タグ | ダイエット ボディメイク 健康 美容 パーソナルトレーニング |
「健康のために運動を始めたいけど何をしていいか分からない」、「一人でトレーニングはちょっと不安…」、「専門家に見てもらって正しいやり方でトレーニングしたい」、「しっかりとトレーニングをして結果を早く出したい」など、一人一人に合った運動メニューの作成や指導を行います。
予約制になりますのでお電話かメールにてお問い合わせください。
あなたの目標をカウンセリングさせていただいてから、マンツーマンでご案内させていただきます。
あなたに合った最適な方法を見つけて目標を叶えましょう！
【パーソナルトレーニングとは】
「専門の資格を持ち、指導経験豊富なトレーナー」が一人ひとりの年齢・体力・状況に合わせてその人にとって最適なトレーニングメニューをご提供する、「安心・安全」な「マンツーマンサポートプログラム」です。
【ご提供内容】
☆トレーニング指導
☆ストレッチ指導
☆ペアストレッチ
☆柔軟性・可動域チェック
☆姿勢チェック
☆食事のアドバイスや指導
【効果】
☆機能改善
☆肩痛・腰痛・膝痛改善
☆ダイエット
☆シェイプアップ
☆スタイルアップ（姿勢改善）
☆パフォーマンスアップ
【パーソナルトレーニングの流れ】
①カウンセリング・身体チェック
②ウォーミングアップ
③メイントレーニング
④ペアストレッチ
【ウェブチケットの使い方】
①チケットご購入後、お客様へメールにて日程調整のご連絡させていただきます。
※お客様のご希望日時になるべく沿ってセッション日をお決めしたいと考えていますので、ご購入前の日程確認がおススメです。
②調整ができましたら当日のトレーニングとなります。
③セッション当日に小田島へウェブチケット画面をお見せ下さい。使用後に「使用済み」ボタンを押させて頂きます。
☆ご要望やお悩みがございましたらお気軽にご相談ください。
| 住所 | 神奈川県横浜市南区白妙町1-3-5プリベイル白妙１階 |
| ショップ名 | フィクスフィット |
| 販売事業者名 | 小田島 春星 |
| 商品代金以外の必要料金 | 送料・銀行振込手数料・代引き手数料 |
| 注文の受け付け方法 | ショッピングカートによるオンライン注文 |
| 商品代金のお支払い時期 | 【クレジットカード決済】：ご注文完了時 |
| 商品の引き渡し時期 | 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。 |
| 返品・交換について | ウェブチケットのキャンセルにつきましては商品ページの詳細をご確認ください。 |
| 資格・免許 | 特に無し |
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先週に引き続き(2/13)
ストレッチ。いつものストレッチにプラスして
首のストレッチお願いしました。
今週、ずっとツラカッタ首。
変にチカラ入ることなく。
トレーナーさんのストレッチは、
寝ちゃいそうなくらい、安心して受けることが
できます。
また、お願いします。
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ショップからの返信
2021-02-16 17:51:44.035948
micadesu様
パーソナルトレーニングの受講ありがとうございました。
捻挫した箇所をかばうことにより、やはり周りの筋肉が硬くなっていました。
本日お伝えさせて頂いた内容を復習して、ケアしていきましょう。
いつも安心して受けてくださりありがとうございます。
お仕事の頑張りで固まった身体が少しでも楽になるよう、今後もサポートさせて頂きます(^^)
フィクスフィット代表 小田島 春星
不適切なレビューへの対応につきまして
「事実と異なる内容」「誹謗中傷と取れる内容」など不適切なレビュー・口コミが投稿されることにより、販売加盟店にとって迷惑を掛けてしまうことになってしまいます。また、お客様にとっても不快に思うことになり兼ねません。ツクツク!!ではサイトに掲載される情報の信頼性向上のため、不適切なレビュー・口コミに対しては厳重な対応を行っております。皆様が当サイト内において不適切なレビューや口コミを見つけた場合には、ぜひご一報をいただきたいと考えています。ご協力のほど何卒宜しくお願い申し上げます。
ストレッチ
順調に体幹トレーニングをやってたのに捻挫してしまい。体幹トレーニングstop。
硬い硬い下半身のストレッチ。
左右バランスの悪さ。
ストレッチ受ける前の左右の動き。
ストレッチ受けた後の左右の動き。
違いがハッキリわかり。
身体が軽くなるのが分かりました。
自宅でのストレッチ教えていただいたので
ストレッチ頑張りたいと思います。
今日は、ありがとうございます。
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ショップからの返信
2021-02-16 17:47:50.811477
micadesu様
パーソナルトレーニングの受講ありがとうございました。
不慮の事故は仕方ありませんので、気持ちを切り替えて治療に専念していきましょう。
捻挫により様々なバランスが崩れてしまいますので、治療を優先しつつ、バランスを整えるのに重点を置いていきましょう。
自宅で負担のないストレッチは続けていきましょう！
フィクスフィット代表 小田島 春星
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ありがとう。
今日は、左側の背中から痛くて、60分から40分に変更。ストレッチしていただいてる中で、痛い部位が和らいでくるのを感じました。
痛みが落ち着いたら、ビシビシトレーニングお願いします。
いつもありがとうございます♪
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ショップからの返信
2020-12-22 14:59:14.581434
micadesu様
パーソナルトレーニングの受講ありがとうございました。
本日は左側の背中に痛みが強く出ていましたね。
全身の動きを見させていただいたところ、今まで動かせていた部位が硬くなり、姿勢がゆがんできていました。
また、お仕事の動きを聞かせていただいたら、不安定な姿勢で力をかける場面が多くありますね。
ストレッチやほぐしで痛みの緩和をしつつ、腹圧のトレーニングや身体の動かし方のトレーニングにより、根本改善させていきましょう！
フィクスフィット代表 小田島 春星
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