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コラボワークショップ!!2020/4/11 17:00~21:00【ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップ 動態の中での柔軟性を飛躍的に高め、身体能力の新境地を開拓する:ゲットアップの習得】➕【ムーブメント・トレーニングスによるスプリント能力の向上を ハードスタイル・ケトルベル・テクニックで加速する】

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コラボワークショップ!!2020/4/11 17:00~21:00【ハードスタイル・ケトルベル・ワークショップ 動態の中での柔軟性を飛躍的に高め、身体能力の新境地を開拓する:ゲットアップの習得】➕【ムーブメント・トレーニングスによるスプリント能力の向上を ハードスタイル・ケトルベル・テクニックで加速する】

税抜 9,091円(300P)

(税込:10,000

ストック 有り (注文数制限:制限無し)
お支払方法 クレジットカード 現地払い
カテゴリ イベント・セミナー・交流会
ショップカテゴリ セミナー
タグ セミナー ケトルベル 柔道整復師 ムーブメント スプリント 

トレーニング器具であるケトルベルを使用した、ゲットアップの習得
ムーブメント➕ケトルベルによるスプリント向上
などを狙ったトレーニングセミナーになります。

ムーブメント・トレーニングと、ハードスタイル・ケトルベルは
非常に相性が良いと考えています。
実際に、指導現場で既に使用し、効果を上げています!
ケトルベルの利点を、最大効率でムーブメント・トレーニングと融合させます。
ご一緒しましょう!

●講師 小野 卓弥 氏
(外傷専門:おの整骨院 院長)

【資格】
・Strong First認定SFG Level1インストラクター
 (日本在住の日本人認定者は6名)
・柔道整復師

【経歴】
・柔道4段(元国体強化選手)
・一騎討(須藤元気主催格闘技イベント)審判員
・サンボ(ロシア国技・格闘技)元日本代表
・スポーツ

●講師 大上達也 トレーナー
(CSCS, JATI-ATI)

【資格】
・School of Movement認定ムーブメントコーチ(SoM-CMC)
・School of Movement認定レジスタンストレーニングコーチ(SoM-CRTC)
・Ma Strength Level 3修了

【経歴】
・日本障害者スキー連盟 ID Alpine Team 日本代表 / S&C Coach
・旭川商業高校 野球部、バスケットボール部 / S&C Coach
・TWIST Sapporo / Performance Coach


《ゲットアップとは?》
・「起き上がる」が直訳としての意味。
・体幹部の種目ではない。
 全身のあらゆる箇所を使用し、刺激する種目である。
・意外にも、瞬発力養成に絶大な効果がある。
・数値としての心肺機能向上ではない:スタミナ養成に強烈な効果がある
・疲労除去に絶大な効果がある
・アクティブな柔軟性養成に絶大な効果がある
・世界的に著明な運動研究者、生理学者などが
「ゲットアップが、人体の正常機能促進に大きな役割を持つ」
「人類に絶対に必要なエクササイズは、ゲットアップとスクワットだ」
と断言・公言している。
・ハードスタイルとしての「ゲットアップ」の意味と役割についてを知る。


≪ワークショップによって獲得する知識とスキル:概要≫
●人間としての、無駄な負荷を無くし、効率の良い:正しい「起き上がる」動作を知り、習得する。
●負傷予防運動、ロコモ対策運動、総合体力向上方法としての、ハードスタイル・ゲットアップ。
●負傷した後の、一般の方々が行なうリハビリとしてのハードスタイル・ゲットアップ。
●負傷した後の、スポーツ選手が行なう、専門的リハビリとしてのハードスタイル・ゲットアップ。
●現状より高いレベルの身体能力獲得のためのハードスタイル・ゲットアップ。
●「疲労」という意味を知り、広範囲にわたる「疲労除去」と「疲労予防」を
同時に達成するためのハードスタイル・ゲットアップ。

≪実際の内容≫
1:ゲットアップの11分割動作を習得する。
2:途中動作=ハーフ動作まででも、絶大な効果がある。
あえて『ハーフゲットアップ』を習得する。
3:クルスフィックという重要ポイントを知り、活用する。
4:ゲットアップを利用した瞬発能力養成方法の実際。
5:ゲットアップを利用した即効的スタミナ向上と漸進的身体能力向上習得。
6:ゲットアップを利用したアクティブな柔軟性養成方法習得。
7:ゲットアップを中心としたスーパーセット作成方法:3種類



《ムーブメント》
◎爆発的スプリントと減速テクニックの理解と実現
◎爆発的スプリントと減速テクニックを実現し、向上させる為の、ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング
  ▲
この2つです。


●対象:各種スポーツ選手、格闘家、教員、各種競技監督・コーチ、 S&Cコーチ、アスレティックトレーナー、理学療法士、ピラティスインストラクター、ヨガインストラクター、医療関係者、学生、その他運動に関わる高校生以上の全ての方

●料金:学生:¥5,000-→もう一方のチケットがございます!そちらでご購入ください。※学生証が必要です
   上記以外の方(MOF修了者も含む):¥10,000-

●定員:20名

●持ち物 : 運動ができる内履き、飲み物、着替えなど

●申込と流れ:当チケットの購入後、マイページから入れるウェブチケットボックスを開き、当チケットがあるかご確認ください。当日、そのウェブチケットを開いたページをお見せください!

●お問い合わせ : ショップページお問い合わせよりお受け致します。
「4月11日、ゲットアップワークショップ参加希望」
と、お書きください。

ご注意事項
●キャンセルポリシー
参加料金お振込後は、ご返金致しかねます。
ご了承ください。

※ご参加者様の年齢は
小学校6年生以上とさせていただきます。

【定員】
20名(先着順)

==========

【服装、持ち物】
1:トレーニングできる服装
2:タオル(フェイスタオル、必須です)
3:カメラ、ビデオ撮影は全てOKです。

==========

負傷・事故などの発生については
いっさいの責任を放棄いたします。

ご了承ください

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お問い合わせは、ショップページよりお受け致します。
「4月11日、ゲットアップワークショップ参加希望」
と、お書きください。

当日施設にお越しいただき、チケット画面をお見せください

住所 北海道札幌市中央区南一条西6丁目11札幌北辰ビルディングB1F
ショップ名 TWIST SAPPORO 札幌にしかない特別なジム
販売事業者名 ブレインスポーツマネジメント株式会社
商品代金以外の必要料金 商品により送料など有
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 【銀行振り込み】:ご注文完了後
商品の引き渡し時期 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。
返品・交換について 未開封品に限り7日間受け付けいたします。
資格・免許 特に無し

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