《12月27日（日）》発酵エキス教室「りんご」【現地払い】

発酵アドバイザーが教える
【有機減農薬ごだわりリンゴで作る発酵エキス教室】

【開催日】12月27日（日）
　午前の部　　10：00〜12：00
　午後の部　　14：00〜16：00
【開催場所】　プレミアファスティングサロンStella
【参加費】　　8000円
【持ち物】　　エプロン、手拭きタオル、大きめのボウル、ザル　　　　　　　　　　　
【定員】　　　各回４名（乗り合いの場合６名まで）
発酵についてのセミナー。多種類の発酵エキスの試飲付き。作ったエキス1ビンお持ち帰り。（約1.5か月分）　　
※瓶、消毒スプレーをお持ちでない方は別途当日お求めください。瓶1000円。消毒スプレー110円。
開催日3日前よりキャンセル料3000円、当日キャンセルは全額頂きます。

★★発酵エキスとは★★
野草、果物、野菜などを発酵させて作ります。市販のものと違い熱を加えないので、果物や野草などに含まれるビタミン、ミネラル、核酸、ポリフェノール、酵素などがそのまま摂れます。

発酵させると吸収率が高まるので、栄養をそのまま摂る事ができます。野草や果物には私たちの体に有用な微生物がついているので、毎日飲むと腸内環境改善が期待できます。

健康や美容のために毎日少しづつ飲みます。

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◆リンゴの栄養
　「1日1個のりんごで医者いらず」と昔から言われてきました。
・豊富なポリフェノールが活性酸素やコレステロールを除去
・紫外線の蓄積によるしわ、表皮肥厚に優れた有効性
　　最近、日本抗加齢医学会で「リンゴポリフェノールに皮膚老化抑制効果を発見」と発表されました！
・カリウムが豊富。体内の余分な塩分を排出。高血圧に効果。
・クエン酸、リンゴ酸といった有機酸を多く含み、疲労解消効果。胃腸の働きを改善効果。
・整腸作用、大腸がん予防効果