【 講座開催日時 】

月曜日：10:00〜10:30
月曜日 : 10:40〜11:10
月曜日 : 11:20〜11:50

月曜日：13:00〜13:30
月曜日 : 13:40〜14:10
月曜日 : 14:20〜14:50

※いずれかの日時で講座を開催いたします。
　日時はウェブチケットご購入後、メールにて決定いたします。
　その他日時は要相談


WEB　各講座はこんな方におすすめです！！

〇 簡単においしい料理が作れるようになりたい！

〇 食生活に気をつけたいけれど、何から始めたらいいかわからない人！

〇 家計の負担を軽くしたい人！

◯食材はどれを選べばいいのか迷う

◯毎日のレシピに困る

◯食品添加物が気になる

◯そもそも自分が食べている物は大丈夫なのか？

◯結婚を機に食生活を見直したい

◯一人暮らしが始まるけど自炊をするにはどこから手をつければ？

◯子供がジャンクフードばかり食べている

◯遺伝子組換え食品を日常どれだけ摂取しているのだろうか？

気になることは人それぞれです。

先ずは 30分間色々話してみましょう‼️




先ずは
素朴な疑問を持つことで

食や生活のあり方や考えを見直せるようになります！！

食の大切さに気づいたら 自分や家族の健康が守れます

⭕️まずは、一緒に講座のの選び方から学んでみましょう！

この「オンライン講座」は、「zoom」というWEBセミナー
システムで、全国どこからでもパソコン・スマホ・タブレットを使い
簡単・お気軽にご受講出来ます。

＝「zoom」での参加方法＝
  本講座は、zoomを使用したオンラインセミナーです。
  次のような形でご参加下さい。

1）ご自宅からパソコンもしくはスマホ・タブレットで参加できます。
　　（クリアな音を聞くためにイヤホンもしくはヘッドホンをご用意ください）
2）事前に、下記のダウンロードサイト案内に示したURLをクリックしていただき、
　  専用アプリをインスト−ルください。
3）インスト−ルに少し時間がかかりますので、事前に、もしくは、講座開始
     10分前までには準備待機ください。
4） お申し込み者様にお送りするメ−ルに記載されているURLをクリックください。
　　　※　受講日当日の1時間前に参加用の「zoomURL」をメ−ルでご案内。
5） ログイン後は、まず画面左下の「音声をオン」をクリックし、音声が聞こえる
　   ようにして下さい。
　　　※「インタ−ネット経由の音声を使用しますか」と表示があれば「はい」を
             お選びください。

＜zoomダウンロ−ドサイトご案内＞

パソコン（Mac・Windows）・スマ−トフォン（iOS・Android）・タブレット
など、いずれの機器でも、以下のサイトをクリックすると、zoomアプリが
ダウンロ−ドができます。

http://zoom.us/support/download


不明な場合以下のサイトでご確認ください。
⇒　zoom説明サイト

＜お勧めの受講セットアップ＞

　まるで、近くで講師が教えてくれるように、
　お手元のスマホでzoomシステムを接続し、講座映像解説を見ながら
　パソコンで受講することができます。