【立ち方・歩き方指導】プライマリーウォーキング®

残念ながら、この基本となる歩行動作が、成長する過程で生じる癖や習慣によってどんどん崩れて行くのです。 その崩れが、肩こりや腰痛などの慢性症状を引き起こし、一度治療した症状もまた再発していきます。

より少ない筋力で効率的に立って歩く、この歩行を習慣化していくことで、姿勢が良くなるだけでなく、血液やリンパの流れが改善されるため、肩こり・腰痛・頭痛などの慢性的な痛みや、O脚・X脚・外反母趾などの身体の様々な不快症状が解消され、心も健やかになります。

当院では「分析→治療→予防」という３つの観点から、原因にアプローチすることで患者様にあったトータルケアを提供しています。その中で、痛みの再発防止に繋がる「歩行指導」は、お陰様で患者様からも高い評判を受けています。

静岡市葵区の「しま接骨院」では、ウォーキング指導の資格を持った院長が、あなたの身体の骨格バランス分析と歩行動作分析を徹底して行い、再発防止に繋がるアドバイスをさせて頂いております。日頃から肩こりや腰痛に悩まされている方、治療してもなかなか改善しないという方は、身体の使い方から見直してみることをお勧めいたします。

立ち仕事でのむくみ、姿勢のゆがみ、スポーツのケガ、長年の身体の痛み、外反母趾…。様々なお悩みが「目からウロコ」のプライマリーウォーキングで改善されます。
雑誌など各種メディアでも話題のプライマリーウォーキング🄬、この機会に始めてみませんか？指導経験豊富な認定講師が丁寧に指導、実践練習を行います。