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心の声を聴く 傾聴セッション60分

心の声を聴く 傾聴セッション60分のイメージその1

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心の声を聴く 傾聴セッション60分

税込 8,800

25% OFF

税込 6,600円(222pt.)

(税抜:6,000

ストック 5個 (注文数制限:制限無し)
お支払方法 クレジットカード 銀行振込
カテゴリ 各種コンサルティング
ショップカテゴリ 初回体験
タグ セッション オンライン 

日々生きていると、内側にたくさんの思考や感情が未消化のままたまっていきます。
体のデトックスと同じように、心や頭もデットックスが必要。誰かに話すということが、一番のデトックスになります。
頭の中でぐるぐるしている思考や、こころのもやつき、または形になりそうなアイディアなど、声に出して話すこと、そしてそれを聴いてもらうことで、整理ができたり、すっきりしたり、形になっていきます。
あなたの心の声を安心安全な場で聴く、傾聴セッションのお試し版です。

人は日々、気が付かないうちに自分の内側で様々な会話をしています。
とある研究によると、平均的な人で、一日4−6万回もの「セルフトーク」が脳内で行われているそうです。このセルフトークの質が、自己肯定感や自己効力感、さらには日々の幸福度や仕事や学習のパフォーマンスに大きな影響を与えています。

そして無意識に繰り返されるセルフトークの中でも、ネガティブなものは気づかないうちに頭や心の淀みとなります。その溜まった淀みは誰かに話すことで流れ出ることができますし、知らずしらずに抱えているストレスや恐れも、話すことで光を当てることが出来るのです。

また、話しているうちに、自分の思考の癖や、セルフトークの傾向に気がつくこともあるかもしれません。

例えば電車に乗り遅れた時に、自動的に出てくる声はどんな声ですか?

「なんで、あと5分早く起きなかったんだろう、駄目だな自分!」
「もうあの信号が赤になったからだ、朝から運が悪い!」
「一本遅い電車なら座れるな、ラッキー♪」

あなたならどれでしょう?

どの声がいい悪いではなく、どの声が心地よいか?が大切です。
たとえ、今自動的に出てくる声が自分を否定したり、誰かを責めたり、否定的なものであったとしても、それに気づけば、自分に心地よい声に意識をして変えていくことも出来るのです。

「心の声を聴く 傾聴セッション」では、まずは頭と心のデトックス。安心安全の場であるように、守秘義務をお約束します。聴き手は水を受け止める器のような存在として、ノンジャッジメントでどんなお話も受け止めます。

このセッションではアドバイスやゴール設定はいたしません。
お悩み相談でもありません。

それでも話すこと、聴いてもらうことで変化や気づきがあるかもしれません。
まずはじっくり1時間、聴かれる体験をしてみてください。

ご注意事項
セッションはズームまたはライン通話やFBメッセンジャー通話にて行います。
画面をオンオフはご希望によってどちらでも可能です。
30分セッションをご希望の方はお問合せください。
ショップ名 True Self ナビゲーター 清水えり
販売事業者名 清水英里
商品代金以外の必要料金 銀行振込手数料他決済手数料
消費税
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 【銀行振り込み】:ご注文完了後
商品の引き渡し時期 イベントに関しては商品画面に記載しております。
セッションに関してはご注文後メールに記載いたします。
返品・交換について 商品の性質上、返品、交換につきましては応じられませんので、ご了承ください。
資格・免許 国際中医薬膳師
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カスタマーレビュー

  • piccooさん
    piccoo 女性 / 最終更新日:2021-11-24 15:14:23.872191

    リピーターです。

    先生のセッションは2回目です^^
    命の選択のような解放感があり、セッションの後は
    心が温泉に入ったようなデトックス感です。
    変な表現ですが直接、こうしなさい、あーしなさいという
    指導があるわけでもなく、かといって、ただ傍聴しているだけではなく
    会話のなかにヒントになるような導きがあります。
    そうすることで自分の心に気づけます。
    本当い私の心のナビゲーションとデトックス(笑)をありがとうございます。

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  • piccooさん
    piccoo 女性 / 最終更新日:2021-11-24 15:14:35.631235

    とても感謝しています。

    友人の紹介で初めてサービスを購入させていただきました。

    とても考えや価値観へ対する偏見や押しつけのないナビゲーションで
    セッションの後には心が楽になりました。^^

    超カウンセリングや超コーチング的要素はかなり苦手です。
    その理由はくくりを決めてしまうと、ゴールやそのための縛り、コーチングですと
    ある程度、コーチングをしてくださる先生をグル的要素で
    受け入れないと苦しくなるという経験が以前あったからです。

    こちらの先生はとてもフレキシブルな対応と広い価値観をお持ちで
    私自身、心のデトックスをすることで楽になった自分が何を
    心につかえていたのかを客観的に再確認する機会を自然と
    与えていただきました。

    本当に感謝しています。またご縁がありましたらよろしくお願いいたします。

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