動画レッスン3_【目からウロコの食べ方講座】細胞とカラダの仕組み、鉄（血液検査データ）

動画レッスン3_【目からウロコの食べ方講座】細胞とカラダの仕組み、鉄（血液検査データ）
内容：
細胞の数、むくみと間質液、細胞の種類、細胞の構造、核とDNA・遺伝子、細胞分裂とアトポーシス、細胞分裂とがん細胞、一番多い細胞である赤血球、血液検査データチェック・赤血球の健康状態と鉄不足、赤血球に必要不可欠なミネラル「鉄」の摂り方

★★★健美食ファスティング【目からウロコの食べ方講座】シリーズの動画講座とは★★★
関心がある内容のセミナーから始めていただけます。
◆図や絵をたくさん使って、見やすい！
◆難しい医学用語もわかりやすい言葉で解説しているのでわかりやすい！
◆1セミナー30分程度で、いつでもどこでもカンタンに見ることができる！
◆サプリや食材の情報満載！クリックしてすぐに購入アクセスできる、PDF版もついています！

毎日の食べ方を見直す！自分自身のカラダを自分でメンテナンスする！
不調を自分で克服する！
細胞の仕組みからカラダを理解する分子栄養学。
すご〜く面白いのではまりますよ。

【健美食ファスティング（登録商標出願中）】では、分子栄養学に基づいた普段の食べ方と、5~７日間程のファスティングにて徹底的にデトックスを行う、「出す＝食べない、デトックス」と「入れる、食べる、必要な栄養を摂る」の両面から健康をサポートしています。
【動画レッスン】では、「入れる、食べる、必要な栄養を摂る」を中心とし、時々、「出す＝食べない、デトックス」がどのように効果があるのかという話がでてきます。

レッスンの目標は、
●自分自身のカラダは自分でメンテナンスできるようになる
　　ことです。

この動画レッスンでお話している内容と役立つ点は、おおまかに、以下の通りです。
●分子栄養学的考え方に基づいた説明により、身体の仕組みを知ることができる
●今、自分の体内で何が起こっているのかがイメージできるようになる
●分子栄養学的血液検査データの見方を知り、毎年の健康診断の結果を自分で分析できるようになる
●栄養、サプリ、食材等の選び方とその根拠がわかるので、迷わなくなる
●正しい知識が包括的に学べるので、テレビや雑誌等の健康情報に振り回されなくなる
●カラダの不調の原因がわかるようになる
●食べないファスティングが、上記の身体の仕組みにどのように関係するかを知る

セミナーに対する質問等はいつでも受け付けています。
講師とのコミュニケーションはいつでもとることができます。
ぜひ、始めてみてくださいね♫

シリーズはまだまだ追加されていきます！時々、最新情報もご確認くださいね。