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オンライン開催『陰陽バランスヨガ』75分

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オンライン開催『陰陽バランスヨガ』75分

税込 1,870円(56pt.)

(税抜:1,700

ストック (注文数制限:制限無し)
お支払方法 クレジットカード
カテゴリ 美容・健康
ショップカテゴリ オンラインヨガ/オープンクラス
タグ ヨガ オンライン サイバー zoom レッスン 

ハタヨガをベースに陰と陽、静と動のバランスを調えることにフォーカスします。
陽要素が強く活動的になりやすく、日々の暑さでの体温調整だけでも消耗しやすい季節。
汗をかいて内側の熱を放出させ、動いた後はしっかりとお休みを取ることが肝要です。
クラスの中では動的なヨガと静的なヨガを組み合わせます。
エアコンの中にばかりいて動いていない、汗をかく機会がないという方にもおすすめです。

メルマガ会員様クーポン対象クラスです。
チケットご購入の方にzoomのリンク先が記載されたメールが届きます。

ハタヨガのハタとは、
ハ=太陽
タ=月
などと言われ、太陽と月、陰と陽、男性と女性、動と静、吸う息と吐く息など、対として存在するものを表します。

一方ヨガには結ぶという意味があります。

太陽と月などのように対になっているもの、二極のものの差を大きくするのではなく調和させていくのがヨガです。

呼吸と動き、心と体と精神をバラバラのものではなく一つのものとして扱うための練習としてポーズを用います。
ご自分自身の調和を取り、心身共に偏りや傾きのないバランス感覚を身につけていきましょう。

ログインの際は、お申し込み時のお名前でお入り下さいますようお願い致します。
カメラはオフでも構いませんが、オンにして頂けるととても嬉しいです。
オンにして頂ける場合はお客様のご様子が見えやすい位置へのカメラセッティングして頂ければと思います。
床から1〜2mの高さに、マットの全容が捉えられ、可能であれば立位でも座位でも全身が映るようにセットして頂ければ幸いです。

zoomの動作確認、インターネット環境のご確認はお客様で事前にお済ませ下さいますようお願い致します。

ご注意事項
ご注文前に注意事項をご確認くださいませ。
ご注文を持ってご同意していただいたものとさせて頂きます。
初回ご来店の際にご署名を頂いております。
https://anantasallyoga.wixsite.com/website/agreement
ショップ名 Ananta
販売事業者名 Saori Mikuriya
商品代金以外の必要料金 銀行振込手数料
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 
【銀行振り込み】:ご注文完了後
商品の引き渡し時期 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。
返品・交換について お客様のご都合によるご返金・交換はお受け致しかねます。
資格・免許 特に無し
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