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ストレッチ&エクササイズ

ストレッチ&エクササイズのイメージその1

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ストレッチ&エクササイズ

税込 1,000円(30pt.)

(税抜:909

ストック 30個 (注文数制限:制限無し)
お支払方法 クレジットカード
カテゴリ 美容・健康
ショップカテゴリ エクササイズ
タグ 体幹 インナーマッスル ストレッチ 美ボディ 美しい姿勢 

簡単なストレッチとエクササイズのレッスンです。
1回約30分です。
水曜日と日曜日の20時30分からです。

ZOOMによるオンラインレッスンですので、
スマホ、タブレット、パソコンでご自宅等からご参加頂けます。

キャンセルは不可です。ただし前日の15時までなら1回に限り変更可能です。

日時は次の通りです。
水曜日と日曜日の20時30分から30分間です。
都合の良い日時を「問い合わせ先」よりお知らせください。

☆2日前の午後15時までにお申し込みください。
備考欄に希望の日時をお知らせください。
ZOOMのURLを前日中にお送りいたします。

こんな方にお勧めです。
運動不足を解消したい
身体をほぐしたい
姿勢をよくしたい
肩こりがつらい
ダンスをしてみたいけど、自信がない
などなど

30分なので気軽に参加してください。

【ご用意いただくもの】
動きやすい服装
下にひくヨガマットなど

レッスンはビデオ会議ツールZoom(ズーム)で受講いただきます。

オンライン講座受講に向けた準備と、当日の受講方法をお伝えします。

■事前準備
事前にZoom(ズーム)アカウントの登録とZoomアプリのインストール、環境のご確認をお願いします。

1. Zoomアカウント登録

ご登録はこちらから(Zoomの公式サイト)
https://zoom.us/signup

2. アプリのダウンロード
スマートフォンで受講する場合、アプリが必要なので受講前にクリックしてアプリをインストールしておいてください。
パソコンの場合は、インターネットブラウザからも視聴できるので、アプリのダウンロードは必須ではありません。

アプリのダウンロードはこちら(Zoomの公式サイト) https://zoom.us/download#mobile_app

3.環境のご確認
ビデオ表示、音声通話に支障がないことを予めご確認をお願いします。
ビデオまたはオーディオのテスト(Zoomの公式サイト)
http://bit.ly/2TfzioL

■当日の受講方法
受講時間になったら、お送りしますURLからアクセスしていただくか、あるいはアプリを起動してミーティングIDを入力してご参加ください。

ショップ名 桜舞媛〜さくらまうひめ〜
販売事業者名
商品代金以外の必要料金 事前振込時の銀行振込手数料
注文の受け付け方法 オンライン注文、またはお問い合わせください
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】ご注文完了時
【銀行振込】ご注文完了後2〜3日中に
商品の引き渡し時期 基本的にレッスンの日。商品により変動いたします。
返品・交換について 各ウェブチケットの注意事項をご確認ください。
資格・免許 特に無し
ソーシャルメディア facebook instagram

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