バランスボールを用いた有酸素運動　ココロとカラダのメンテナンス 【Iricolor】

人生を自分らしくより楽しく過ごしませんか？バランスボールがきっかけとなり毎日がより楽しく、自分のことが好きになる。そんな体感をしてもらえたら嬉しいです