恵愛レディスクリニックにて20年にわたって運動指導担当させていただいた実績と自らも3人の子どもの育児も経験した黒川由紀が担当させていただきます。

妊婦さん特有の肩こり・腰痛・むくみ・便秘などを自分で解消できるようなエクササイズ、労力は最大限に抑え、楽に動いて頂きながら、効果は最大！！な運動を体験していただけます
60分のエクササイズが終わった後・・・痩せたような？きっと身体が軽～いという体感がおこるでしょう。

出産時に必要な知識や身体の準備のためのトレーニング、産後のトラブルを防ぐトレーニングなども提供させていただきます。
お子様連れてのご参加については、ご相談ください。できるだけ対応させていただきます