







チケット詳細
あなたの身体の様子、
心の様子を
お聞きしながら、
ヨガのポーズを
あなたに合わせて
アレンジしながら行います。
基本的に
難しいポーズは
やりません。
身体が硬いとか、
普段動いてないとか、
肩こりや腰痛が心配な方も
お気軽にご参加いただけます。
そして、
筋肉を緩め、
癒し、
全身はもちろん、
呼吸や心の状態も
整えていきます。
深くリラックスした感覚も
是非
体験してみてください。
zoomでのレッスンです。
スマホやパソコンの画面を見ながら
行っていただきます。
zoomアプリをお持ちでない方は、
こちらから↓
https://ameblo.jp/sachi33ko/entry-12605245910.html
ご自宅やお好きな場所で、
プロの直接指導で、
ヨガレッスンを
お楽しみいただけます。
一人で運動や
ストレッチをしようとしても
楽しめない、
続かない。
そもそも、
自分にあったやり方が
分からない!!
ニュースを聞くたびに
目の前の現状を見るたびに、
心が不安になって
呼吸が浅くなっていませんか?
ヨガで呼吸が深くなると
感情が安定し、
発想力も高まります。
年齢、運動経験など
関係なく、
気軽に、楽しめる、
zoomヨガレッスン。
全国どこからでも
ご参加いただけます。
ヨガのレッスンとしては
短めの
気軽に出来る
30分間のプチレッスン。
★受講料
1回5,000円(消費税別)
★姿勢改善個人レッスンミューズb
ご受講中の方は、半額!!
ご受講後も半年間は、半額!!!
詳細はお問い合わせください。
事前ご予約&事前決済のみとなります。
★ご準備いただくもの
・動きやすい服装
スペースは、
畳1畳分くらいあれば、
大丈夫です。
仰向けになれる
面積があればOKです。
椅子に座ったままでも
出来ます。
しかし、
床に物があって
ぶつかったりとか、
床が滑りやすいとか、
ペットや小さなお子様が
近くにいるなど、
安全面については、
自己責任にて、
ご参加ください。
男性も大歓迎です!!
お気軽にご参加ください。
★こんな方におススメです!
・普段、運動不足になりがち
・自分一人でやるのが続かない。
・出かけるのが難しい
・肩こり、腰痛、膝の痛みなどを解消したい
・体力や筋力に自信がない
・ネコ背など姿勢に悩んでいる
・姿勢を良くしたい
・転びやすくなってきたのが不安
・身体が硬いと感じている
・リズム感がないと感じている
・心が不安定になりやすいと感じている
・呼吸が浅いと感じている
・更年期障害で悩んでいる
★対象年齢:10代〜90代あたり(無制限!)
肩、膝、腰など、
不調なところがありましたら、
事前にご相談ください。
難しいポーズや、
きついポーズはありません。
普段、
身体をあまり動かしていない方が、
楽しく、気持ちよくほぐしながら、
身体と心が軽くなっていく
そんな内容です。
お待ちしております!
HP
https://tsuku2.jp/sachi33ko
お問い合わせは、
HP中段あたり、
「当店へのお問合せ」より
お願いいたします。
YouTubeの動画で
いろいろな簡単エクササイズを
ご紹介しています。
詳しくは下記をクリックしてください↓
https://ameblo.jp/sachi33ko/entry-12603528943.html
無料メルマガご登録はこちらから↓
https://tsuku2.jp/mlReg/?scd=0000091038
無料メルマガご登録の方に、
チャネリングカードによる
潜在意識からのメッセージを
プレゼントしています。
★佐藤さちこ プロフィール
https://ameblo.jp/sachi33ko/entry-12551471147.html
フェイスブック
https://www.facebook.com/sachi33ko
ブログ
http://ameblo.jp/sachi33ko
メール
sachi33ko@gmail.com
心の様子を
お聞きしながら、
ヨガのポーズを
あなたに合わせて
アレンジしながら行います。
基本的に
難しいポーズは
やりません。
身体が硬いとか、
普段動いてないとか、
肩こりや腰痛が心配な方も
お気軽にご参加いただけます。
そして、
筋肉を緩め、
癒し、
全身はもちろん、
呼吸や心の状態も
整えていきます。
深くリラックスした感覚も
是非
体験してみてください。
zoomでのレッスンです。
スマホやパソコンの画面を見ながら
行っていただきます。
zoomアプリをお持ちでない方は、
こちらから↓
https://ameblo.jp/sachi33ko/entry-12605245910.html
ご自宅やお好きな場所で、
プロの直接指導で、
ヨガレッスンを
お楽しみいただけます。
一人で運動や
ストレッチをしようとしても
楽しめない、
続かない。
そもそも、
自分にあったやり方が
分からない!!
ニュースを聞くたびに
目の前の現状を見るたびに、
心が不安になって
呼吸が浅くなっていませんか?
ヨガで呼吸が深くなると
感情が安定し、
発想力も高まります。
年齢、運動経験など
関係なく、
気軽に、楽しめる、
zoomヨガレッスン。
全国どこからでも
ご参加いただけます。
ヨガのレッスンとしては
短めの
気軽に出来る
30分間のプチレッスン。
★受講料
1回5,000円(消費税別)
★姿勢改善個人レッスンミューズb
ご受講中の方は、半額!!
ご受講後も半年間は、半額!!!
詳細はお問い合わせください。
事前ご予約&事前決済のみとなります。
★ご準備いただくもの
・動きやすい服装
スペースは、
畳1畳分くらいあれば、
大丈夫です。
仰向けになれる
面積があればOKです。
椅子に座ったままでも
出来ます。
しかし、
床に物があって
ぶつかったりとか、
床が滑りやすいとか、
ペットや小さなお子様が
近くにいるなど、
安全面については、
自己責任にて、
ご参加ください。
男性も大歓迎です!!
お気軽にご参加ください。
★こんな方におススメです!
・普段、運動不足になりがち
・自分一人でやるのが続かない。
・出かけるのが難しい
・肩こり、腰痛、膝の痛みなどを解消したい
・体力や筋力に自信がない
・ネコ背など姿勢に悩んでいる
・姿勢を良くしたい
・転びやすくなってきたのが不安
・身体が硬いと感じている
・リズム感がないと感じている
・心が不安定になりやすいと感じている
・呼吸が浅いと感じている
・更年期障害で悩んでいる
★対象年齢:10代〜90代あたり(無制限!)
肩、膝、腰など、
不調なところがありましたら、
事前にご相談ください。
難しいポーズや、
きついポーズはありません。
普段、
身体をあまり動かしていない方が、
楽しく、気持ちよくほぐしながら、
身体と心が軽くなっていく
そんな内容です。
お待ちしております!
HP
https://tsuku2.jp/sachi33ko
お問い合わせは、
HP中段あたり、
「当店へのお問合せ」より
お願いいたします。
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詳しくは下記をクリックしてください↓
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★佐藤さちこ プロフィール
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フェイスブック
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ブログ
http://ameblo.jp/sachi33ko
メール
sachi33ko@gmail.com
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ご利用方法/お申込の流れ
ご希望の日時を第3希望あたりまでお聞かせください。
最短で調整し、ご連絡いたします。
レッスンは基本的にzoomを使用しますが、
LINEやメッセンジャーのビデオ通話でも
対応可能です。
お気軽にご相談ください。
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お問い合わせはショップへ直接送信されます。お問い合わせ内容および、返信時期等に関しましてツクツク!!! 運営事務局は一切関知いたしません。
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販売店情報
ショップ名 | はっぴーらいふ友の会 |
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販売事業者名 | 佐藤 さちこ |
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注文の受け付け方法 | ショッピングカートによるオンライン注文 |
商品代金のお支払い時期 | 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 【銀行振り込み】:ご注文完了後 |
商品の引き渡し時期 | 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。 |