準備期に「まごわやさしい※」の食材を使った食事をとることにより、ファスティングにスムーズに入る事ができ、最大限の効果が得られます。

※和食の基本となる食材の最初の文字を覚えやすく言いあらわしたもの。

ファスティング終了後、急に固形物や高カロリー、高脂質などの物を食べると、内臓にかなりの負担を強いるので、おかゆ（おもゆ）から徐々に通常の食事に戻します。

有害物質や有害ミネラルなどを脂肪燃焼することにより、体外へ排出、デトックスできるコースです。

2.5kg〜5kgの減量も期待できます。

ビタミン、ミネラルが豊富なドリンクにより最低限のカロリーも入るので、皆さん思ったより楽に過ごされています。


【セット内容】

●ファスティングドリンク 720ml …1本

●腸内環境改善ドリンク 500ml …1本

●亜麻仁油 …1本

●ファスティング用ミネラルウォーター 2ℓ … 6本

●乳酸菌

●カウンセリング60分

●安心２４時間サポート付き（準備期間開始から７日間）

●食日記、健康診断結果等を元に食生活のアドバイス