チケット詳細

一般社団法人体力メンテナンス協会メソッドのバランスボールエクササイズを用いたレッスンが出来るようになります。
小さな子供達から高齢者まで幅広い年層に対応が出来ます。

【開催できるクラスのイメージ】

●赤ちゃんと一緒に産後ケアバランスボール
産後ママに対する産後ケアに注目されているバランスボールエクササイズ。産後女性に対して赤ちゃんと一緒に参加できるクラスが開けます。バランスボールエクササイズは赤ちゃんを抱っこした状態でもでき、赤ちゃんとのコミュニケーションとなることや、自宅でも簡単に取り入れることが出来ることから、ニーズが高いクラスです。

●キッズ向けバランスボール
昨今問題となっている子供たちの体力低下や不良姿勢。これに対してもバランスボールエクササイズは有効です。子供たちの大好きな曲に合わせて楽しく弾みながらゲームを取り入れた運動やストレッチ筋トレなどをします。親子ペアのクラスも好評です!保育園や幼稚園からの依頼も多く、今後ニーズが伸びていく分野です。

●高齢者向けバランスボール
介護予防や体力作りに地域の活動やサークルや施設などに導入されてきています。関節に負担がかからない有酸素運動ができること、個々の体力に合わせて調整できること、全身運動ができること、脳トレができることなど・・・高齢者に奨めるポイントもたくさんあります。高齢化社会の現代、アクティブシニアでいたいと思う方はとても多くニーズもたくさんあります。

●アスリート向けバランスボール
プロサッカー・プロ野球選手が取り入れていることで有名なバランスボールエクササイズ。とても大事なのにセルフトレーニングでは効果を出すことが難しいとされているインナーマッスルトレーニングに有効です。バランスボールを使ったトレーニングは全ての競技の基礎となります。スポーツ選手や学生、マッチョになりたいパパまで。たくさんの人に適応できるクラスです。

その他 個性的なクラスはニーズに合わせて様々な展開が出来ます。

バランスボールインストラクターは「自分時間で働こう」「お仕事しながらセルフメンテナンス」そんな夢のような資格です

この講座の一番の特徴は講座は随時要望に合わせて開講できることです(追加料金なし)。受講場所も現地・オンライン・両方の併用もできます。無理なく受講できるように講師との日程調整をします。
働きながら・子育てしながらでも大丈夫!お子様と一緒に受講することも可能です。

※バランスボールインストラクターは一般社団法人体力メンテナンス協会認定資格です。


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【受講の流れ】
事前準備
①メールにて受講希望の意思表示
 お名前、年齢、お子様がいればその年齢、受講希望講座、受講希望時期、受講希望動機などを記載してください。
 ご相談はこちらから
kokokara.barabo@gmail.com

②事前面談
 電話やZOOMなどのツールを使って事前面談をすべての受講希望者としています。メールでお知らせ頂いた内容、講座の詳細、適性などを実際にお話ししながら疑問や不安をクリアにした状態で受講をスタートするようにしています。場合により受講をお断りすることもあることをあらかじめご了承ください。

③日程調整・支払いプランの確認
 講座は随時要望に合わせて開講できます(追加料金なし)。受講場所も現地・オンライン・両方の併用もできます。無理なく受講できるように講師との日程調整をします。(→現地指導の場合は会場費や講師の交通費などで追加料金が実費発生する場合があります)支払いプランも一括から10回までご希望に合わせて選べます。

④受講料入金
 本ページよりお振込みいただきます。入金確認後、講座申し込み完了となります。 

【講座開始】
①初回講義
 一般社団法人体力メンテナンス協会受講申込書にサインしていただきます。オリエンテーション後に講座が始まります。テキストをお渡しします。

②講座サポート
 講座の時間だけの勉強や練習では絶対に認定試験には合格できません。自主トレ・自主勉のサポート(動画チェックや質問返答)は個別でしっかり致します。必要であれば補講を行うこともできます。

③事前講習受講
 試験までに協会本部で行われている事前講習を受講していただきます。

④卒業試験
 studioKOKOKARA卒業試験を実施しています。ここをパスしないと卒業が出来ません。

⑤卒業証書授与
 studio KOKOKARAの養成講座過程をすべて修了したことを証明する卒業証書を発行します。

⑥協会本部認定試験
 試験は月1回。新型コロナのはZOOMによるオンライン受講となります。試験結果は6日後にメールで協会本部より届きます。

⑦試験結果
 合格:協会に入会・保険に加入後インストラクターデビュー!
 不合格:3か月以内再試験

【バランスボールインストラクターとは?】

一般社団法人体力メンテナンス協会メソッドのエクササイズの習得
バランスボールをツールとし主に有酸素運動、ストレッチ、筋トレなどを指導するクラスを開講できるようになります。


・産後向けバランスボールエクササイズ
・ダイエットバランスボール
・夫婦のバランスボール
・一般向けバランスボールエクササイズ
・シニア向けプログラム
・キッズ向けプログラムetc…

※体力指導士・産後指導士を取得することで更にクラスの幅が広がります
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  • 銀行振込
  • 現地払い
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販売店情報

ショップ名 salon & studio KOKOKARA
販売事業者名 北野実香
商品代金以外の必要料金 送料・銀行振込手数料・代引き手数料
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 【銀行振り込み】:ご注文完了後
商品の引き渡し時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 【銀行振り込み】:ご注文完了後