チケット詳細

① ご予約完了後、ツクツクのアカウント登録とチケット購入
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②当日にWEBチケット案内メールにてZOOMのIDとパスワード配信
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③インストールしていただいた、ZOOMアプリからIDとパスワードで参加
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④レッスンスタート

ZOOMにて遠方の方へのレッスンや自宅トレーニング(筋トレ・ストレッチ)などでご利用いただけます!
ネット環境があればどこでも受講ができます。
1レッスン45分間の個別オンラインレッスンとなります。
マンツーマンやお友達ご兄弟(定員3名)で【3500円】でございます、お気軽にご参加ください。

在宅ワークや外出自粛などにより運動を取り入れないと体力、そして免疫力が落ちてきます。
ウイルス感染が収束されたときに体力が落ちた状態で以前のように元気よく動けるでしょうか?
健康のためにもできる範囲で運動を取り入れましょう!


基本レッスン内容
・体操(動的ストレッチ)
・ウォーミングアップ
 その場でおこなう様々な体の動かし方
・メインメニュー(運動神経向上)
・補強(体幹トレーニング)
・柔軟ストレッチ(静的ストレッチ)

ご要望があればお気軽にご相談ください。
是非ご参加ください!
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ショップ名 関西の体育家庭教師 トータルスポーツ 
販売事業者名 株式会社トータルスポーツ
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【銀行振り込み】:ご注文完了後
現地払い時
商品の引き渡し時期 各種レッスン日