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女性のいつまでたっても若くありたい!"1年でー5歳"の若返りを目指したトレーニングメニューを提案する鳥取市にある女性専用の加圧サロン。マンツーマントレーニングなのでお客様のペースで無理なく続けて頂けます。加圧サロンplaisirのオリジナルメニューでお客様だけのお時間をお過ごし下さい。 本気でダイエットしたい方はこちらのブログをご覧下さい。 *ダイエットサポーター 川見まきブログ* オンラインダイエット専門 https://ameblo.jp/mamaki-k/

【 加圧サロンplaisirプレジール 】

運営ショップ

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お客様の声
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Mさん(40代)

全く運動しない、運動が大の苦手の私でも、運動量は物足りないかな?思うくらいでしたが、次の日筋肉痛となりました。
簡単な運動でも、意識するポイントをトレーナーさんにみてもらえて、独力だといい加減になってしまいがちなところも、
効率よく成果が出せるように思います。
マンツーマンのトレーニングは有効だし、気兼ねなく出来ると思いました


Fさん(50代)*通い始めて2ヶ月*

膝の痛みがあり病院に通っているのですが、痛みが軽減して階段を上がるのが楽になりました
脚の浮腫も無くなりました





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  お店の特徴 ❤︎
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加圧サロンplaisir(プレジール)は加圧トレーニングを取り入れたトレーニングサロン。重たいダンベルなどは使用しません。マット一枚あればできるスペースで筋トレやストレッチ、ほぐしなどを取り入れお客様のそれぞれのお悩みに合わせてトレーニング内容を提案します。
トレーニング終了後には身体もお腹もスッキリする至福の時間も提供、お客様からはとても人気があり、これだけでも受けたいと言われる方もあるくらいです。


*加圧トレーニングの最大の特徴
極めて軽い負荷、短時間で効果をはっきします。一回のトレーニングは10分〜20分程度の時間で、かつ短期間で効果が現れます


*5歳若返る秘訣!!
加圧トレーニングをすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果がでています。成長ホルモンは肌にハリや艶を取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます!!

加圧を繰り返す事で血管も若返る!!


◆加圧トレーニングの五大効果◆
①美肌、若返り
②血行促進
③筋力アップ
④回復力アップ
⑤ダイエット



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  *加圧トレーニング*ってどんな感じ?
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太りやすく運動はあまり得意ではない私は、健康の為にジム通いを始めました。
ウォーキング、筋トレ、グループレッスンと毎日毎日トレーニングしていました。
そんなある時、知り合いが開催していたストレッチ教室に参加しました。この時の先生が加圧トレーナーの方で、素敵な女性の先生でした。先生と加圧トレーニングに興味が湧き直ぐに通う事を決断したのです!

加圧トレーニングは30分という短時間なのにジムで1時間以上トレーニングしたような疲労感がありました。トレーニング内容も比較的に簡単なものばかり、何より短時間というところが気に入り通い続ける事に
しました。
通い続けて一年たった頃、先生から加圧トレーナーになりませんか?と声をかけて頂いたのがキッカケで専用主婦から加圧トレーナーに!!


加圧トレーニングを始めるようになってから付きにくかった筋肉がしっかり付き、食べても太りにくい体になりました。おまけに美肌効果もあり、生理周期が整ったり生理痛が楽になったりと女性にとっては嬉しい効果を感じました (個人の感想なので皆様が同じ効果が出るとは限りません)
加圧トレーニングはトレーニング時間が30分という短時間なのにしっかり効果を出してくれるというところも加圧トレーニングにハマった一つの理由かと思います。


\ 加圧トレーニングとは /

腕や脚の付け根にベルトを巻いて圧を加え、血流を適度に制限して行うトレーニングです。

加圧することによって、軽い負荷、短時間にもかかわらず長時間きついトレーニングをしているのと同じような効果があります。



キツい、つらいイメージのある加圧トレーニングですが加圧サロンplaisirでの加圧トレーニングは重たいダンベルなどは使用しません。マンツーマンなのでお客様とお話しする時間も大切にしながらゆっくりとしたペースでお好みのトレーニングを無理なく続けていただけます
 


・運動が苦手
・お子様がいてジムに通えない!!
・グループレッスンはちょっと・・・
・忙しくて時間がない!!
・運動したいけど今ひとつ勇気が出ない
・運動しないといけないのはわかっているのだけど人目が気になる

 

そんな方の楽しく体を動かす第一歩になれたらと思ってます


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 運動はしたいのに・・・そんなあなたのお悩みは??
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○運動が苦手
私も同じなので気持ちわかります!お客様のペースで進めて行きます。

○お子様がいてジムに通えない!!
お子様連れでも大丈夫!保育士免許のある加圧トレーナーにお任せください
(ご予約の際にお子様の年齢をお聞きさせて頂きますが、ご了承ください)

○グループレッスンはちょっと・・・
自宅トレーニングサロンでマンツーマンレッスンなので大丈夫!

○忙しくて時間がない!!
30分で終わる加圧トレーニングコースもご用意しています

○運動したいけど今ひとつ勇気が出ない
カウンセリングをしっかりさせて頂きお客様のお気持ちを大事にしたトレーニングを提案いたします

○運動しないといけないのはわかっているのだけど人目が気になる
自宅トレーニングサロンでマンツーマンレッスンなのでコッソリと通っていただけます



体を動かす事は好きですが、運動は得意ではない加圧トレーナーでしたが自分のペースで運動していく楽しさを知ってもらいたいという思いでこのサロンをオープンさせました
女性にしか分からない悩み、運動が一人ではなかなか続けられない、運動経験がないのでジムへ行く勇気が
ない、そんな方が当サロンでトレーニングの楽しみを知り、お悩みが解消され、自信を持って次のトレーニングへと進んでもらえるそんな第一歩へとなる場所を目指してます
 



加圧サロンplaisirトレーニングメニューはこちらから
     ⬇︎⬇︎
https://ticket.tsuku2.jp/m/eventsStore.php?scd=0000106454





【加圧トレーニング前にこちらをお読みください】



≪加圧トレーニングの禁忌事項≫

●心臓疾患のある方

●ペースメーカーを入れている方

●悪性腫瘍のある方

●急性疾患のある方

●平熱以上の熱のある方

●感染症のある方

●高血圧の方

●骨折・脱臼・肉離れ・骨粗鬆症の症状のある方

●妊娠中の方

●生理中で気になる方はトレーナーにお伝え下さい

≪体験のキャンセルについて≫
当日キャンセル、無断キャンセルがあった場合は
後日のご予約をお断りさせて頂きます。
(やむおえない理由をのぞく)
 
≪遅刻,キャンセル、変更について≫
キャンセルの変更の連絡は、前日までにお願いします
※当日キャンセル、変更が2回以上あった場合はチケット一回分とさせて頂きます。
 
体調のすぐれない場合は無理をせずお休みください。
※トレーニング内容は緩めですが加圧トレーニングは
かなりカラダに負担がかかります。体調がすぐれない時はオススメしません。


遅刻の場合は10分以上過ぎますと次のお客さまがありますのでキャンセル扱いになる場合があります。


≪服装について≫
服装は自由ですが腕、脚の付け根にベルトを巻きますので素肌だと傷ついてしまう場合があります。
なるべく、袖のあるもの、膝まであるズボン(長ズボンで大丈夫です)を履いて下さい。スポーツウエアが一番、好ましいです。
靴はいりません。裸足または、気になる方は靴下で大丈夫です。


≪お支払い方法≫
こちら⬇︎のwebチケットより購入していただきます。
現地払い(店頭にてお支払い頂けます)、銀行振込、
クレジットカード払いとお選び頂けます。
チケットはこちらから⬇︎
https://ticket.tsuku2.jp/m/eventsStore.php?scd=00001





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  営業時間
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営業時間
▶︎平日
9:00〜17:00/最終受付16:00
▶︎木曜
10:00〜21:00/最終受付20:00
▶︎定休日
不定休

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♡お問い合わせ♡
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●ショップへのお問い合わせよりご連絡いただけます

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 アクセス方法
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御予約いただきましたらこちらから地図をお渡しします。*駐車場あり



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  取扱商品
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▶︎加圧トレーニング
▶︎zoomを使ったオンラインレッスン
▶︎洗顔トレーニング・小顔トレーニング



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   加圧サロン plaisir SNS
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*加圧サロンplaisir Line*
https://lin.ee/r8rDxNG

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加圧トレーナー 川見麻紀

【資格】
加圧インストラクター
生活アドバイザー
保育士


[ツクツクを初めてご利用のお客様へ]

◎初めてご登録のお客様には100ポイントをプレゼント!1ポイント=1円として最初のお買い物からご利用いただけます。どうぞご活用ください。

https://home.tsuku2.jp/invReg/000001252921



◎当店の商品購入で得たポイントはツクツク内の全ショップでご利用可能です!
通販に限らず実際の店舗でもお使いいただけます。是非いろんなショップを探してみてください。

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◎お友達ご招待で100ポイントゲット(招待した側もされた側も)お友達同士でおすそ分け機能もあり!

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加圧サロンplaisir(プレジール)でのイベント開催・お得情報等、メールマガジンにてご案内させて頂きます。
ご登録していただいた方、加圧トレーニング体験無料券をプレゼントします。

販売店情報

ショップ名 【 加圧サロンplaisirプレジール 】 当店の総合ページへ
サイト運営責任者 川見 麻紀
〒680-0941 鳥取県鳥取市湖山町
【ご連絡先】mako_0307@icloud.com
販売事業者名 加圧サロンplaisir
サイト運営担当者 川見麻紀
商品代金以外の必要料金 送料・銀行振込手数料・代引き手数料
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード】: ご注文完了時 【銀行振り込み】:ご注文完了後
商品の引き渡し時期 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。
返品・交換について 未開封品に限り7日間受け付けいたします。
ただし一部の商品で返品交換をお受けいたしかねるものもございます。
資格・免許 特に無し
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