チケット詳細

初心者からアスリートまで親しまれているチベット体操は、シンプルな五つの反復運動を行うことにより、
心身を整え深いリラクゼーションをもたらす効果が期待されています。
体力の個人差に合わせ、負荷を軽くした軽減法でも十分な効果が期待でき、より負荷を上げ筋力アップとしても、老若男女を問わず長く続けられ、毎日の健康づくりに取り入れていただけます。
レッスンの最後はリラクゼーション効果を高める高純度ヒーリング水晶の音浴で心身を落ち着けて終わります。

日常のストレスから解放され、ご自身の心身と深く向かい合う時間は、
動的な瞑想作用が起き、眠っている自己調整力が引き出され、
眠りが深くなったり、お通じがよくなったり、体が芯から温まる体感をされたり、
個人差はありますが、さまざまな好転を体験される方が少なくありません。

体内の巡りを良くするため、運動前と運動中、そして運動後の水分補給は十分に行います。
動きやすい服装で、ご準備ください。

続きを読む
チケットの関連ジャンル
お支払い方法
  • クレジットカード
  • 現地払い
販売ショップ情報

イベント司会|音楽イベント司会【MC JUDY公式サイト】

取り扱いチケットを見る

メールマガジン会員募集中

【メルマガ登録特典】癒しのヨガクラス初回無料体験レッスンを受講していただけます。継続会員の方には、新年度初回1レッスンが無料になりますので、ぜひご登録をお願いいたします。
どんどん! しゃべりたくなる英会話(初級)|対面20分無料お試しレッスン
英会話レッスン受講をご検討の際にお使いください。 初回のみ無料のお試しレッスンクーポンです。 お試し用の教材を使い学びたい内容などのご希望を伺い、 適切なレベルをご提案してまいります。 n43t8wits523tsc@gmail.com までご連絡いただき、ご希望の体験日時をご相談ください。  

メールマガジン購読登録

レビュー

レビューを投稿

本チケットへのお問い合わせ

本チケットに関するショップへのご質問は、以下のボタンより専用フォームからお送りください。

お問い合わせはショップへ直接送信されます。お問い合わせ内容および、返信時期等に関しましてツクツク!! 運営事務局は一切関知致しません。
ショップへのお問い合わせはこちら

本チケットに設定されたタグ

このショップの人気チケット

販売店情報

ショップ名 イベント司会|音楽イベント司会【MC JUDY公式サイト】
販売事業者名 合同会社 玉城SocialCommunity
商品代金以外の必要料金 送料・銀行振込手数料・代引き手数料
注文の受け付け方法 ショッピングカートによるオンライン注文
商品代金のお支払い時期 【クレジットカード決済】:ご注文完了時 【銀行振り込み】:ご注文完了後
商品の引き渡し時期 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。