50代から急増する【前立腺がんの防ぎ方】私たちのカラダは食べたもので出来ている！細胞から元気になる基礎講座です！
Zoomによる約50分のオンライン講座です。

日時：2023年10月4日（水）21：30~22：50（予定）

こんなことを学びます
【期間限定！】【参加特典】
【AI分析】による【無料】個別食レポートを作成させていただきます。

和伝健康道　探求者
細胞環境デザイン学　認定講師
渡辺正明です。
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＜こんなことが体験出来ます＞
・50代から急増する【前立腺がんの防ぎ方】がわかります。
・細胞から元気になる食に関する正しい知識が身に付きます。
・細胞環境デザイン学に基づく食選力が高まります。
・食で体質改善ができます。
・日常生活に活用できます。

＜この講座から得られるもの＞
・50代から急増する【前立腺がんの防ぎ方】がわかります。
・健康的なダイエットの楽しみ方が分かります。
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●【実生活と仕事にもすぐに役立つ】
自分の細胞にあった食事バランスや選び方を知り、
本来、本来私たちが生まれながらにして、
細胞中の遺伝子に組み込まれた力
（抗酸化力・抗糖化力・抗炎症力・代謝力・デトックス力）が
発揮できるような引き出し方、食事のあり方を学べるプログラムです。

●【理論と実践（調理）の両面から学べる】
何を食べないか？（マイナスの栄養学）
自分にとって、何が必要か？（プラスの栄養学）

これからは、食を選択する能力と知識が質の高い体と
ライフスタイルを築いてゆきます。

最終的には、食の意識が変わることで、
質の高いものを選択する、
それが、これまで日本人が大切にしてきた
食文化の伝承に繋がってゆきます。
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継続的に行うために、食生活に対する意識が高まります。

●【無料個別相談付き】
理論と実践（調理）の両面からの知識を活かし、
食育について講師のアドバイスも受けられます。

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＜定員＞
基本3名
（ご要望により調整可能です）

＜こんなことを学びます＞
　細胞環境デザイン学とは？
超一流のアスリートをはじめ数々の成功者を
指導した　山田豊文先生の提唱する
細胞から元気になる生活法則を学ぶ学問です。

＜こんなことが出来るようになります＞
50代から急増する【前立腺がんの防ぎ方】がわかります！

＜こんな風に教えます＞
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。
Zoomによるオンライン講座で、
レクチャーとワークを組み合わせた構成です。

講師の一方的な説明にならずに
参加者の皆さんと対話する形式で、
自由に楽しく学んで頂きます。
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そのほかの講座も是非ご受講ください
【期間限定！】【参加特典】
【AI分析】による【無料】個別食レポートを作成させていただきます。
【講師】
総合健康コンサルタント
【和伝健康道】探究者
健康道渡辺横浜事務所
代表：渡辺正明
（元中小企業診断士）

元格闘家：総合格闘技の世界大会第4位の実績あり
著書：成功男の超断食術
【公式】書籍『成功男の超断食術』（著：渡辺正明）
https://www.publabo.co.jp/fasting/

＜主な健康関連保有資格と技能＞
杏林予防医学研究所
　細胞環境デザイン学：認定講師

分子整合医学美容食育協会認定
　プロフェッショナル・ファスティングマイスター
　（一級断食指導者）
ファスティングマイスター学院横浜とつか支部長

日本幼児いきいき育成協会　シニアインストラクター

芯伝整体　和身塾　塾生
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【杏林予防医学研究所】
　細胞環境デザイン学とは？
超一流のアスリートをはじめ数々の成功者を
指導した　山田豊文先生の提唱する
細胞から元気になる生活法則を学ぶ学問です。

私たちの体は何十兆個もの細胞で成り立っています。
体を構成するシステムは、骨格系、筋肉系、神経系、循環器系、内分泌系などに
大別され、それぞれのシステムを専門とする細胞の集まりでできています。

200種類ほどにも及ぶといわれるこれらの細胞は、形や大きさ、
役割などは違っていても、基本的な構造やメカニズムなどは共通しています。

1個の細胞は、それ自体が立派な生命体です。
1個の細胞の中で生命活動が完結していて、
それがたくさん集まることによって、
骨や筋肉、神経、血管、内臓などが、
それぞれの働きを全うできるわけです。
それらの集合体である私たち人間は、
それぞれの細胞が今この瞬間に、
何を必要としているのかを知りません。
しかし、私たちの体を構成する1個1個の細胞自身は、
それを分かっています。

彼らがつくり出す物質を通じて、
細胞同士が常に「対話」しているからです。

100分の1ミリ前後の細胞の中に、
直径1000分の6ミリほどの核があり、
そこには100万分の2ミリほどの幅ながら
1.8メートルもの長さに及ぶDNAが格納され、
その遺伝情報をもとに種々の生命活動が営まれている――。

細胞たちの織りなす驚異と神秘の世界が
ミクロコスモス（小宇宙）にたとえられるゆえんです。

細胞が行っていること（生命活動）は、
非常に複雑で緻密なものです。
私たち人間が同じことを再現しようとしても、
到底できるものではありません。
だからこそ、私たちの心身の不調を未然に防いだり、
不調を治癒したりできるのは、
「医師」でも「薬」でもなく「細胞」だけなのです。

細胞は、自分たちにどんな問題が起こっていて、
どうすれば本来の生命活動を取り戻すことができるか、
お互いに語りかけ、話し合い、自分たちで解決策を導きます。

私たちの役目は、そんな細胞たちが活動しやすいように
環境を整えてやることです。

体のどの部位を構成する細胞であっても、
快適だと思う環境や不快に感じる環境は共通しています。

環境さえ整えれば、それぞれの細胞がそれぞれの役割の中で、
最善の働きをしてくれるのです。

こうした驚異の機能を持つ1個1個の細胞の力を
最大限に高めるための学問が、
「細胞環境デザイン学」です。

細胞から元気になれば、心身のあらゆる健康問題を未然に防ぎ、
万が一そうした問題に見舞われた場合でも、
細胞から元気になれば改善できます。

私たちは、環境を整えさえすれば、
あとは細胞に任せればいいのです。

そうすれば、細胞たちが万事うまくやってくれます。

これが「細胞環境デザイン学」の本質であり、神髄なのです。
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【健康美容食育士】
「細胞バランスを整える食」をテーマに
マイナスの栄養学とプラスの栄養学の
知識と実践の両面から
本格的なスキル（知識・情報・具体的な実践方法）を
認められた人です。

あなたのライフスタイルや
体質に合った正しい食の知識や
知恵を身につけ生活に活かす実践的な方法を
お伝えします。

究極のダイエット健康法と言われる
ミネラルファスティング。

食べない健康法として知られる
マイナスの栄養学ミネラルファスティング。

それに対して、ファスティングを出来るカラダを
作るためには、
プラスの栄養学が必要です。

それを学んで身に着けているのが、
健康美容食育士です。

無理な食事制限もなく、友人やご家族との
ディナーを楽しむための基礎知識ともなります。