絶景•伊予ヶ岳の麓で生演奏ヨガ@HEGRI HUB vol.7

伊予ヶ岳の麓で、自然を感じながら、ヨガをしませんか？
BGMはアフリカン ハープの生演奏♫という贅沢な企画です🌈✨

ヨガが初めてという方も、外ヨガ大好き‼️という方も、どなたでもご参加いただけます。
一緒に身体を伸ばして動かして、呼吸を整えて、心身共にリフレッシュ🌈✨

ヨガの後は、地元食材を使ったこだわりの美味しいランチやケーキも召し上がっていただけます😋

南房総市平久里中にある、とっても素敵な複合施設HEGRI HUBの芝生のエリアにて開催です⛰🍀

伊予ヶ岳を見上げながら、自然とつながる、自分と繋がる、特別な時間をお過ごしください✨✨

🍀場所🍀
千葉県南房総市平久里中224-3
https://hegurihub.com/



🍀持ち物🍀
＊ヨガマットまたはバスタオル、布製の敷物など、芝生の上に敷いて寝転べる敷物

＊動きやすい服装(伸縮性のあるもの。)

＊水分

＊フェイスタオル

🍀参加費🍀
2000円

🍀定員🍀
10名


🌈講師紹介🌈

ヨガ講師　桜乃まゆこ

2017年から4年間、アジア最大のヨガの祭典『ヨガフェスタ』にて、講師を務める。
陰ヨガのクラス(生演奏ヨガ)を担当。

コラ奏者であるSoshi(夫)と共に、
コラ(アフリカンハープ)の生演奏をBGMに心身を緩め、整える癒しのクラスを提供。

「ヨガに自分を合わせるのではなく、
自分にヨガを合わせる。』をモットーに、
自分との対話を大切にするヨガクラスを提供している。

2022年、東京から南房総に移住。
生演奏ヨガは、夫婦でのライフワークの一つ。


Soshi(KORA アフリカンハープ)
学生時代にアフリカンパーカッションに出会い、魅力され、ジャンベやパンロゴを始め、ウィンチェスター•ニテテ氏に師事しながら、同氏とバンド活動を開始。のちに、アフリカンハープにも興味を持ち、独学で始める。