▪️オンライン▪️【細胞生まれ変わり】自分史上最高のカラダとココロになる方法　基礎講座

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自分史上最高のコンディションになれる、細胞レベルで生まれ変わる基礎講座

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!!!人生１００年時代!!!
★健康で長生きするための、
　　今からできる細胞が生まれ変わる知識と習慣


⚫︎分子栄養学を中心とした本講座
　　（オンラインにて３回）
　・五大栄養素
　・老化の三大原因
　・避けるべき食品の解説
　　　（体内に蓄積される毒素とは）
　・疲れにくい体になる方法
　・食べたものを最大限エネルギーとして活かす方法
　・腸内環境とファスティング
　・ファスティングの効果
　　（酵素ドリンクが必要なわけ）


⚫︎細胞が生まれ変わるための習慣

▼▽▼▽スケジュール▼▽▼▽


⚫︎本講座（オンライン・アーカイブあり）

3/21（火）　20:00~21:30
3/26（日）　20:00~21:30
４/1（土）　20:00~21:30



★zoomを利用したオンライン講座になります
リアルタイムが難しい場合でもアーカイブにてご覧いただけます。



⚫︎食リスク分析シート
　　簡単な設問にお答えいただき、１１項目の色に対するリスクがどのくらいなのかのチェックシート

⚫︎30分の、オンライン個別カウンセリング
　　健康や美容に関するお悩みアドバイス