［サービス内容］
・個別カウンセリング
１対１でじっくりとお話をお聞きし、あなたが抱えている問題や不安、悩みを一緒に解決します。120分、90分、60分のセッションを選べ（初回は、90分のみ）、自由に自分のペースで話すことができます。

・共感的理解を大切にしたカウンセリング
共感的理解をもとにお話を伺い、安心してカウンセリングに参加できるようにいたします。感情や思考を素直に表現できるよう手助けし、より深い内面の解放を促します。

・心の整理とサポート
話すことで心が軽くなり、感情や思考を整理するお手伝いをします。悩みやストレスから解放され、前向きな気持ちを取り戻すことができます。

・具体的なアドバイスと実践的な方法
必要に応じて、自分自身の課題に対する実践的なアドバイスや、今後に役立つ方法を提供します。自分に合った解決策を見つけ、実行に移せるようサポートします。

・安心のプライバシー保護
あなたのプライバシーを守り、安心して話せる環境を提供します。カウンセリング内容は全て秘密厳守で扱います。

［こんな方におすすめ］
・日常的にストレスや不安を感じている人
・人間関係や仕事で悩んでいる人
・重要な決断を迫られている人
・自分の心と向き合う時間をもちたい人
・より前向きで充実した人生を送りたい人
・解決したい問題や課題がある人

［セッションの流れ］
1.初回カウンセリング
初めての方には、悩みや抱えている問題を丁寧にお聞きし、共感的理解の姿勢で受け入れます。ただそのまま受け止めることで、安心して自分を表現できる環境を作ります。
その後、カウンセリングの進め方についてご説明します。

2.カウンセリング
実際のカウンセリングでは、リラックスしてお話いただけるようにサポートします。共感的な言葉やフィードバックを通じて、ご自身の感情や思考に気づけるようサポートします。また、ご自身で答えを見つける手助けをします。

3.アクションプランの作成
次にどのような行動が最適かを一緒に考えます。無理なく実行できる具体的なステップを一緒に設定し、進むべき方向性を確認します。


［料金プラン］対面カウンセリングは、札幌市内に限らせていただきます。
●初回カウセリング
　 90分　 8,800円
●通常カウンセリング　
　120分　13,200円　90分　9,900円 60分　6,600円
＊初回及び通常カウンセリングは、10分延長ごとに1,100円の追加料金をいただきます。
＊対面・オンラインでのカウンセリング可能

●パッケージプラン（90分）
長期サポートプラン（有効期限1年）
90分×20回セット　176,000円
（1回あたり8,800円）22,000円お得
スタンダードプラン（有効期限６ヶ月）
90分×10回セット　88,000円
（1回あたり8,800円）11,000円お得
短期集中プラン（有効期限３ヶ月）
90分×6回セット　52,800円
（1回あたり8,800円）6,600円お得

●パッケージプラン（60分）
長期サポートプラン（有効期限1年）
60分×20回セット　110,000円
（1回あたり5,500円）10,000円お得
スタンダードプラン（有効期限６ヶ月）
60分×10回セット　55,000円
（1回あたり5,500円）5,000円お得
短期集中プラン（有効期限３ヶ月）
60分×6回セット　33,000円
（1回あたり5,500円）3,000円お得
＊パッケージプランは、10分延長ごとに1,100円の追加料金をいただきます。
＊パッケージプランの延長は、1回ごとに+1100円の延長料金をいただきます。


パッケージプランの延長料金は、期限内に使い切っていただくことを目的に設定しております。
ご自身の課題解決のためにも、計画的にご活用ください。
それでも、延長したい場合は、パッケージプランを使い切るための延長料金をご活用ください。

【特典】
初回カウンセリング終了後、次回予約で500円割引。
パッケージプラン購入で、交流会にご参加いただけます。（強制ではありません）
参加者同士がカウンセリングで得た学びや気づきを他の参加者とシェアしたり、互いにサポートし合い、共感できる人との繋がりや新たな視点を得られる場を提供します。
・対面交流会
・オンライン交流会
・テーマ別ワークショップなど