ファスティングを開始する前にカウンセリングをさせていただき、ファスティングの準備をご説明します。
ご説明後、ファスティングの日程を決めて頂きます。
ファスティングを開始されましたら、ラインでサポートさせていただくので、体調で気になることがあっても安心して取り組んでいただけます。


注意事項
★薬を常用しておられる方はファスティング中は飲めませんので医師の確認が必要となります。
★アルコール、たばこはファスティング中はストップしてください
★準備期間中に砂糖、油ものを控えて頂きます
★断食後すぐは回復食となりますので、接待などの外食は1週間はあけてください
★体調によってはファスティングの中止をお願いする場合もございます。。

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