〜こんなあなたに〜

・いつもイライラしやすい
・自律神経のバランスを整えたい
・心臓を労りたい
・姿勢をよくしたいけれどどうすればいいの？
・歩き方を見直したい
・自分のカラダを自分で整える方法を知りたい
・肩こり腰痛の悩みがある
・頭と心のモヤモヤをスッキリさせたい
・眠りが浅く熟睡できない
・ダイエットがうまくいかない
・代謝が悪くなってきたかも...
・想いを叶えたい


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開運ウォーキングwithパーククリーン＠井の頭公園
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“癒されると、もっと動き出せる”
をテーマにバランス力をとりもどす。
五感を研ぎ澄ませ、動きたくなる私へ〜

◎どんなことをするの？

★泉系パワースポットと言われる井の頭公園内、弁天様をお参り

銭洗いをしてお財布にもヒーリングを。


★姿勢矯正で腰痛や肩こりのない体へ

井の頭公園の木立を利用してアーシングしながらスマホやPCで電磁波を浴びまくっている体をアーシング。
木立と共に姿勢を調整するマインドフルネスを行います。

★ウォーキングレッスン

動き出せる形が整ったら、一歩を踏み出して美しく歩いていくウォーキングのサポートを楽しく元気に行います！
　

自分自身で体を調整する方法を学び、定着させてきます。
心と体、美しくセッティングしなおした体は心地よく動き出すことを体感し、
私はこれでいいんだ！とナチュラルな自信とパッションをまといます。
先着で３名さま、三鷹に移動し、MIKAが大好きな仲良しのお米屋さんにて
スキャンアナライジングで体の状態を細かく知ることが出来ます。
ご予約の際にお選びください。
お会いできること、楽しみにおまちしております♪