老化と食事の関係 〜糖化〜についてのお話し会

老化と食事の関係 〜糖化〜についてお話し会

「最近、疲れやすくなった気がする…」
「肌のハリがなくなってきたかも…」
「健康のために食事を気をつけたいけど、何が本当に良いの？」

そんなあなたにおすすめ！

こんなことが学べます⭐︎
◯あなたは知ってた？老化の三大要因！
◯そもそも糖化って何？？体が老けるメカニズムをわかりやすく解説！

◯糖質制限って結局良い？悪いの？誤解しがちな糖質との付き合い方

◯簡単！老けにくい食事法！すぐに取り入れられるポイントを伝授

◯糖化から身を守る食材は〇〇だった！毎日の食事にプラスしたい食材とは？
…など、知って得する情報をたっぷりお届けします！

さらに、発酵食品について知りたいことを当日、講師に直接質問できるチャンス♪

講師：株式会社玄米酵素 水見氏
発酵と健康のスペシャリストが、あなたの疑問にお答えします！

開催概要
日時：2025年4月10日（木）10:30〜12:00
場所：Hug-cafe（岡崎市井ノ口新町3-10 ラフビル101）

お問い合わせ：0564-22-4919（駐車場あり）
定員：15名（先着順）
参加費：550円（ドリンク付き）
玄米酵素製品のサンプルプレゼント付き！

※当日現金払い（カード払いは不可）
※2日前からキャンセルポリシーが発生します

「食べること」は「生きること」
老化を防ぐ食習慣を一緒に学んで、今日から元気で若々しい体を目指しませんか？

お申し込みはこちらから