出張パーソナルトレーニング【現役アスリート監修】
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枚現役テコンドー選手/日本代表三階級チャンピオンを経験したトップアスリートモデルの栗山廣大が出張でパーソナルトレーニングを承ります。楽しく、世界を駆ける現役トップ選手と一緒にトレーニング！ ・強くなりたい、自分を変えたい方 ・定期的に適度な運動をしたい方 ・本格的にテコンドーを習いたい方 ・夢中になれるものを探している方 ・脂肪燃焼、ダイエットしたい方 現役ならではのマインドでお客様の良さを引き出し、「生きてる感」「楽しさ」をご提供いたします！
チケット詳細
ご自宅や会社オフィスなど、ご指定の場所にお伺いいたします。
○身体を引き締めたい
○効果的なフィジカルトレーニングを教えてほしい
○自宅でできるストレッチが知りたい
○栗山選手と一緒のトレーニングをしてみたい
○リズム感、脱力感を養いたい
○精神力を鍛えたい
○志望燃焼、ダイエットしたい
等、全力でお応えします。
キックミット打ち、フィジカルトレーニング、ロードワーク、テコンドー、スポーツリズムトレーニング、ストレッチetc..
【栗山廣大オフィシャルページ】
栗山廣大は、テコンドー全日本三階級王者、パリオリンピック日本代表候補/タレントです。
お得な回数券はこちら。
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/20322474240851
PRムービー
塗る筋トレクリーム「ボディメイク4D」
モデル出演させていただいた映像です。
お取り扱いもしておりますので、ご相談ください。
注意事項・その他
京都市内・滋賀は交通費こちら負担（無料）とさせていただきます。
その他、別途交通費を頂戴いたします。ご容赦ください。
レンタルスペース等ご利用の際は、お客様にてご予約/お支払いください。
ご協力よろしくお願い申し上げます。
もし分からない場合はこちらで探させていただきますのでご安心ください。
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レビュー
- 2023/04/24 10:30.39みか
初パーソナル！！
今回初めてテコンドーのパーソナルを体験しました。
やはりプロの方とあって栗山先生は最高でした！！
キックに使う筋肉のトレーニングから丁寧に指導していただきリズムトレーニングで苦戦しましたが、楽しくできるようにご指導くださいました。
そして様々なキックを教えていただき、どうやったら足が上がるのかなどもとってもわかりやすくご指導くださり、ミットにキックを打ち込むのがホントに楽しかったです！！
滝汗でしたが気分爽快でトレーニングを終える事ができました。
全くの初心者だったのに丁寧に楽しくご指導くださりホントにありがとうございました！！
次回が楽しみです。 - 2021/10/09 23:31.36KISH
楽しみながら鍛えられた
テコンドー選手のトレーニングやからめっちゃ蹴りとか昔の道場のイメージで行ったら全然違いました
最初は怪我をしない様にしっかりストレッチの指導から始まり
いざスタートと思ったら音楽を使ったリズムトレーニングや脳トレとかを交えたトレーニングもしてもらい
これならどんなスポーツにも活用できるからめっちゃ感心しました。
その後はテコンドーをベースに体幹や身体の動きを教えてもらいながら蹴りやステップなど教えてもらいました
これならどんなスポーツやトレーニングしてる人、
いや、老若男女、誰にも役立つトレーニングと思いました。そもそもトレーニングしに行ってるのに”楽しい！！”って思わせてもらえる様に工夫してくれてあっという間に時間が過ぎました。本当に楽しかったです！！ありがとうございました〜ショップからの返信
2022/01/30 07:33イメージを覆すレビューをありがとうございます。
アスリートは身体を極限まで使って土台をつくるので、健康という視点でアスリートに必要なことは老若男女必要なことだと考えます。
・リズムトレーニング…楽しい気分になる、脱力を覚え、ふとした動作が楽になる
・脳トレ…脳の若返り、認知症予防、理解力が高まる
このトレーニングという名前を消し、効果だけ見れば誰でも欲しいですよね！
いかに楽しく、意味を見出していただき、こんなだったらもっとトレーニングしたい！と思っていただけるよう、今後も研鑽して参ります！ - 2021/09/17 13:30.45ぐんちゃん
爽やかイケメンで教え方丁寧！
今回は回転が多い回し蹴りを習得したく、蹴り技が初心者ながら難しい技のオーダーをしました！
ひとつの技を理解しやすいように分解し、順序立てて説明&レクチャーをしてくれたので、30分も経たないうちに形になり、ボク自信が技の出来栄えにビックリしてしまいました…笑
教え方にしかり、サラッとした褒め方にも気分を上げられ、あっという間のパーソナルでした！
トップアスリートだからできるというよりは、人柄が成す指導法だと感じました！
本当に楽しい時間をありがとうございました！
栗山さんはオススメです！ショップからの返信
2022/01/30 06:38思わずにやけてしまうレビューをありがとうございます。
お褒めいただくのが大好きですので、お陰様で気分も上がってお伝えする能力が上がり、短時間で素晴らしいテコンドーの「ターン蹴り」を習得していただくことに繋がったのかもしれません。笑
まだ出来ないことに挑戦、修正、挑戦とひたむきに繰り返されるお姿に感銘を受けました。挑戦し、進化し、見ている人に熱く火のように伝わり、まさに僕が目指す「進火」です。
楽しく、素晴らしいお時間をご一緒させていただき、ありがとうございました！ - 2021/09/13 13:23.45aちゃん
素晴らしかったです！
ひとつひとつ分かりやすく教えていただき
とても楽しい時間となりました☆☆☆
栗山選手も楽しく指導してくださる
ので緊張することなくあっというまに
時間が過ぎてしまいました。
リズムトレーニングでは音楽に合わせて
体を動かし、どんどんレベルアップしていきます。
個々のトレーニング方法を考えてくださる
ので自分に合ったトレーニングを体験
することができました♪ショップからの返信
2022/01/30 06:13楽しさが伝わるレビューをありがとうございます。
それぞれにやりたいこと、目指すところがあって、その一つ一つにお応えできるのがパーソナルトレーニングの良いところだと感じております。
今回は「中強度」「楽しく」「ダイエット」「お子様も」。
現役プロスポーツ選手として、日々のハードなトレーニングをどれだけ楽しくゲームのようにしてしまうかを常に意識します。
そのため、次に一緒にトレーニングさせていただく際には、今回よりさらに内容も楽しさも進化していますので、お楽しみに！ - 2021/08/21 03:35.46泡沫
栗山道場
初めて個人のレッスンを体験しておもったことを書きます。
1.まず栗山さんは本人にあった指導をしてくださるので助かります。
2.的確な指摘をしてくれます。それに対しての修正も、ぼくが満足いくまでやってくれます。
3.なにより指導が熱い！
初めて個人のレッスンを受けて、ぼくは栗山さんに惚れましたね。
これからもよろしくお願いいたします。ショップからの返信
2022/01/30 06:50熱いご感想をありがとうございます。
全日本現役選手の中ではほぼ最高齢になりましたが、先輩がパーソナルトレーニングを真剣にがんばっておられるお姿を拝見し、僕自身もまだまだ若く、もっと追い込める、気持ち次第だなと学ばせていただきました。
目指すところは違えど、同じ高みを目指す仲間だと思っております。
熱く、賢く、楽しく、人生をより豊かにすることをご一緒させていただければ嬉しいです！
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