EMOTIONAL FITNESS
― 感情のフィットネス ―

演劇を通して、感情と表現の可動域を広げる体験型ワークショップです。

【開催日時】

2026年9月6日（日）
13:30〜15:30（120分）

【会場】

東京・勝どき駅周辺

※参加者の方へ、別途会場の詳細をご案内いたします。

【参加方法】

リアル参加のみ(会場参加)

実際にその場で人と向き合い、言葉を受け取り、感じ、表現することを大切にした体験型のワークショップです。

【定員】

10名（先着順）

※定員に達し次第、受付を終了いたします。

【参加費】

5,500円（税込）

【参加対象】

演劇経験は問いません。

演劇を通して自分の感情や表現を動かしてみたい方なら、どなたでもご参加いただけます。

動きやすく、リラックスして参加できる服装でお越しください。

最後に

身体を動かすために、フィットネスに通うように。

感情や表現にも、動かす時間を。

普段とは少し違う言葉を話してみる。
相手の言葉を受け取ってみる。
いつもとは違う表現をしてみる。

その小さな体験から、

「自分には、こんな一面もあったんだ。」

という発見が生まれるかもしれません。

上手に演じる必要はありません。

表現することで、今まで気づけなかった感情や思いに出会う。

EMOTIONAL FITNESSが、
あなたの中にある新しい可能性に出会う時間になれば嬉しいです。

皆さまと一緒に体験できることを、楽しみにしています。

EMOTIONAL FITNESS
主宰 河田拓也