30分ペアストレッチ

2020年の2月頃から、新型コロナで「ステイ・ホーム」となり、お仕事もテレワークや在宅に
なられた方も多いかなと思います。

テレワークや在宅になった関係でパソコンでの業務が増える事によって、家でずっと座りっぱなしでお仕事をされている方も多いと思います。
また、身体を動かすことも減ったり、運動をすることも減ったと思います。

それに伴い、今まであまり感じたことのなかった身体の痛みやダルさなどを感じることも増えたのではないでしょうか？
そんな皆様に、さくら鍼灸整骨院からご提供するリラクゼーションメニューのご案内です。

この度、ご提供させていただくメニューは2つです。

一つは30分マッサージです。
お話を聞きながら身体と心を少しでもリフレッシュしていただくお手伝いができればと思います。

そして、もうひとつは一人でなかなかできない部分への約30分くらいかけて全身を伸ばす
ストレッチです。
普段なかなか伸ばさないところまでゆっくり伸ばしてきます。

※どちらも健康保険適応外です。

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🌸心と身体を癒す空間〜京都市伏見区 さくら鍼灸整骨院〜
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