一般ゲスト様用ケトン食講座・ランチ試食会（３名様より開催）

※室内空調はコロナ対策を万全に施しております。
※3名以上5名までのご予約をお願いいたします。

ケトン食講座&ランチ試食会の流れ

■3名〜5名でご予約
　◇11時〜15時　ケトン食講座&ランチ試食会(無臭ココナッツオイルなどをご紹介)
　◇ケトン体、脂質代謝、ケトン食のポイントなどを学びながら、日常の食生活にどういかせばいいか、など実際のケトン食を通じて細胞レベルで体感していただきます。

　　〈メニュー〉
　　・胸肉のしっとりコンフィ風 自家製マヨネーズのタルタル掛け又は唐揚げ
　　　・煮ない佃煮
　　　・アミノ酸豊富な簡単酢味噌でこんにゃく田楽
　　　・チーズケトパン(卵かけないのに卵かけご飯少量)
　　　・ベビーリーフと大根のサラダ MCTオイルの玉ねぎドレッシング添え
　　　・痩せる？生チョコ
　　　・ケトンコーヒー等
　
　　◇MCTオイル、グラスフェッドホエープロテイン、ココナッツハニー、ココナッツビネガーなどの使い方をお教えします。お気軽にご質問ください。
　　◇元割烹料理屋女将オリジナルのケトンダイエットレシピを特別にお伝えする大変お得な会となっております。