チケット詳細
プライベート(1名)の陰ヨガレッスン、1回チケットです。
陰ヨガは、一つのポーズを3分-5分ほどキープするヨガです
身体の柔軟性の向上だけでなく心にも働きかけるヨガなので
深いリラックス効果が得られます
経絡や神経へのアプローチで
体だけでなく心の癒しにも自然とつながっていく陰ヨガ。
毎日の生活で頑張りすぎた「陽」に偏った心と身体に
リラックスと癒しの「陰」を取り入れる。
そして ホルモンや自律神経のバランスが整い
睡眠の質の向上や様々な不調の改善に繋がっていきます。
また 肉体的にも 身体をゆっくりと伸ばし緩めていくことで
身体や関節に潤いが取り戻され慢性的な凝りや体の緊張の解消にも役立ちます。
陰ヨガクラスは少人数のクラスですので皆様からのリクエストも取り入れながら
心と身体の話も交えて進めていきます。
ぜひ自分自身のための時間を楽しみにいらしてください。
ご用意いただくもの
・タオル・お飲み物・動きやすく寒くない服装
河口湖他で開催のセミプライベートクラス(1名)
1回 約80分 7,333円
(1年有効 4回チケット 28,888円もあります。)
陰ヨガは、一つのポーズを3分-5分ほどキープするヨガです
身体の柔軟性の向上だけでなく心にも働きかけるヨガなので
深いリラックス効果が得られます
経絡や神経へのアプローチで
体だけでなく心の癒しにも自然とつながっていく陰ヨガ。
毎日の生活で頑張りすぎた「陽」に偏った心と身体に
リラックスと癒しの「陰」を取り入れる。
そして ホルモンや自律神経のバランスが整い
睡眠の質の向上や様々な不調の改善に繋がっていきます。
また 肉体的にも 身体をゆっくりと伸ばし緩めていくことで
身体や関節に潤いが取り戻され慢性的な凝りや体の緊張の解消にも役立ちます。
陰ヨガクラスは少人数のクラスですので皆様からのリクエストも取り入れながら
心と身体の話も交えて進めていきます。
ぜひ自分自身のための時間を楽しみにいらしてください。
ご用意いただくもの
・タオル・お飲み物・動きやすく寒くない服装
河口湖他で開催のセミプライベートクラス(1名)
1回 約80分 7,333円
(1年有効 4回チケット 28,888円もあります。)
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お問い合わせはショップへ直接送信されます。お問い合わせ内容および、返信時期等に関しましてツクツク!!! 運営事務局は一切関知いたしません。
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販売店情報
ショップ名 | Healing space ALOHALOVE |
---|---|
販売事業者名 | ANTARES 合同会社 |
商品代金以外の必要料金 | 送料・銀行振込手数料 |
注文の受け付け方法 | ショッピングカートによるオンライン注文 |
商品代金のお支払い時期 |
【クレジットカード決済】:ご注文完了後 【銀行振り込み】:ご注文完了後 |
商品の引き渡し時期 | 商品により変動いたします。商品画面に記載しております。 |